楽しく弾むバランスボール体験。
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エステティックサロンCana parKの特徴
元気な先生の指導で、心も体もリフレッシュできました。
初めてのバランスボールで、自分の身体を見つめ直す良い時間でした。
筋トレ要素も含まれた楽しいバランスボール体験が魅力的です。
先生がとても元気でこちらもつられて元気に身体を動かせました。リラックスする時の声も優しく、落ち着ける声色で全身動かせて全身リラックスできました！またお願いします。
体験レッスンしました！とっても楽しかったです。たくさん運動できるし、体がスッキリします！
ずっと気になっていた、始めてのバランスボール🌍弾むリズムが楽しく、自分の筋肉のない所が分かり、自分を見つめ直す時間となりました(*^^*)♥汗も久しぶりにかいて、スッキリしました❣❣ありがとうございます🙌
初めてバランスボールをしました！音楽に合わせて楽しく体を動かせました。また行きたいです！よろしくお願いします！先生も優しくて何よりも楽しかったです。
楽しかったです！！見学で6ヶ月の娘を連れて行きましたが先生が見ていてくれて集中して体験できました！これなら続けられそうと思いました♪
友だちの紹介で体験に行きましたが、楽しく参加できました。思っていたより身体を動かすし、いい運動になりたした。
初心者でしたが丁寧に教えていただき楽しくレッスンできました。こまめに水分補給の休憩があるので最後まで飽きずに集中してやることができました。
いい感じ！心も清くなった！精神統一としてもこれいい感じ。
思っていた以上の運動量と体幹、筋肉を鍛えることが出来て、すごく楽しかったです！家でもやりながら続けていきたいです！
| 名前 |
エステティックサロンCana parK |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-4520-2464 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒503-0835 岐阜県大垣市東前１丁目９６ 株式会社協和 2階 |
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運動苦手＆モタモタな私でも、本当に心から楽しく汗を流せるレッスンで、通ってよかったと思ってます＾＾有酸素運動のバランスボールだけではなく、筋トレやマッサージなど複合的にするので終わったあとは気持ち良い汗がたくさんでます。リラックスタイムも大好きです！通い始めてから、肩こりと腰の痛みがなくなりました！