未来中心の食彩館で楽しく体質改善！
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RIZE Fitness Personal Training GYMの特徴
RIZEは鳥取県中部の破格価格でパーソナルトレーニングが楽しめるジムです。
O脚改善や筋力アップに特化したトレーニングで実績を実感できる場所です。
トレーナーが食事面でも細かく指導してくれるので安心して通えます。
自分の体調やペースに合わせてメニュー等調整して貰えました！苦痛なく体重、体格ともに落とすことが出来ました＼(^o^)／
10代の頃から色々なダイエットは試みてましたがリバウンドを繰返し自分だけの知識でのダイエットには限界を感じRIZEさんに通い始めました。人見知りで緊張していた私に冗談を言ったりして面白おかしく接して下さってリラックスしてトレーニングが受けれました。食事や自宅でのトレーニング方法等色々教えていただいて今までの自分でやっていたダイエットが間違っていたことにも気付かせていただいて通ってよかったです。ありがとうございました。
暗闇美BODY\u0026身体向上エクササイズに参加させていただきました。初めてのボクササイズ…不安でしたが、インストラクターの方がゆっくり見本を見せながら教えてくださり、私の動きや理解できたかを確認しながら進めてくださいました。グループレッスンでこれほど丁寧に個別指導していただいたことは無く、見よう見まねで付いてきて！というレッスンかと思っていたため驚きました。最後のミット打ちも私のレベルに合わせてくださって、思い切り発散できすごく楽しかったです。インストラクターのお二方が優しくきめ細かく、素晴らしかったです。また、一緒にレッスンを受けた皆さまが親切で、温かく迎えていただきました。緊張する私に声をかけてくださったり、分からないことを教えてくださったり、休憩中に雑談してくださったり。アットホームで和やかでした。心も身体もほぐれて素敵な時間を過ごせました。また倉吉に参ることがあれば、必ず伺いたい場所です。
50歳を目前に体力の衰えを感じ、パーソナルトレーニングに通っていました。通い始めはスクワットが全くできない状態でしたが、3ヶ月後は重りを持った状態でもスクワットができるようになりました！運動を全くしてこなかった私には、かなりハードなトレーニングだった為、何回も心挫けそうな時がありましたが、トレーナーの的確な指導の下、心身ともに満足のいく結果を得ることができました。ありがとうございました☆
家族がこちらで減量に成功していたので入会してみたら、まだ始めて2ヶ月ですが週2で通って−10kg達成できました！！15年間緩やかに増え続け全く減る気配のなかった体重が、たった2ヶ月で取り戻せたので本当に嬉しいです。とても知識が豊富でユーモアのある先生なので、ただ痩せるだけでなく、筋肉、トレーニングの仕方、食事、睡眠、精神面において理解しながら楽しく取り組めたので、トレーニング後はヘトヘトですが辛さはなかったです！体が動くようになって、気持ちもかなり前向きになりました。この調子で継続してがんばります〜♪
怪我なく身体を動かしたいと思い入会しました。どこも痛めることなく、おそらくキツめな運動ができて楽しかったです。パーソナルは終了しましたがこれからも安全に運動できたらなと思います。運動不足な方や、それに伴う身体の不調がある方はまずはパーソナルトレーニングで安全に身体の動かし方や習慣を身に付けていくのが良いのではと思います。
RIZEはパーソナル会員、一般会員に別け隔てなく親身になってくれるトレーナーさんが居るので初心者でもおすすめです！
元々、痩せ型で人にガリガリと揶揄されるほどの体型で、他のジムに入会しましたが挫折し退会した過去があった自分。正直、初めは半信半疑でしたが同じような方がバルクアップに成功しておられるのを知り、初めてパーソナルトレーニングを申し込みました。結果から言うと、本当に伸びました。3カ月のプログラムでトレーナーの方から食事の管理・知識・本当のオールアウト。多くの事を教わりました。知識も豊富で、分からない事を連絡するとすぐサポートして頂けます。3カ月で体重は7kg増加。除脂肪体重は5kgも増加しました。本当に信じられなく、トレーナーの皆様には感謝しかありません。今は、日々変化する身体を見るのが楽しみです。ガリガリと言われない身体を目指します(^.^)これからも継続して頑張ろうと思います。本当にありがとうございます。自分と同じ悩みを持っておられる方、本当に変われます。自分が変われたので。
60歳を過ぎまして、これからの健康を考え、初めてトレーニングジムというものへ行くことになりました。やはり若いときに比べ動きにくくなった体ですが、トレーナーさんはしっかりと指導してくださり、楽しく過ごせました。継続して通わせていただき、しっかり体力をつけていきたいと思います。よろしくお願いいたします。
| 名前 |
RIZE Fitness Personal Training GYM |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0858-24-1722 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
|
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同系列の別のジムでレッスンを受けていたのですが、こちらの時間の都合でライズでレッスンを受けさせて頂きました。お忙しい中時間を作って下さりありがとうございました！パーソナルジムと言う事でまた違った雰囲気のジムでしたがかっこいい雰囲気でした！何から何まで丁寧にご指導して頂きありがとうございました！