楽しく学ぶ24回のボディメイク。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
MIYAZAKI GYM武蔵小杉店の特徴
ダイエット成功後にボディーメイクを始め、24回コースを受講中です。
個性豊かな2人のトレーナーに支えられ、楽しくトレーニングしています。
母娘でのトレーニングを通じて、絆が深まりました。
今日体験レッスンしに行きました。伝えられていた通り少し場所は分かりにくかったですが、トレーナーさんは明るく、食事に関しても自信で試したことをベースに色々教えてくれて、聞いていてなるほどと学びが多かったです。ストイック過ぎないところも良いと思いました。
体験レッスンを受けました。初めてのパーソナルジムのため、続けやすそうかどうかで判断。入会を決めました。駅近の立地のほかの決め手は、・ヒアリングから種目を提案、なぜその種目なのか説明がある・動作の説明、呼吸のタイミングの誘導などわかりやすかった・雑談含む、話がしやすいです。続けるのが楽しみです。
チェーン店のジムに通ってましたが我流で鍛え方が分からず、腹を括ってパーソナルを始めようと思いました。□部屋、設備一軒家の一部屋を使われているようで若干わかりにくかったですが、窮屈さは感じませんでした。設備もコンパクトで非常に効率がいいと思いました。□トレーニングどこを鍛えたいのか、をキチンとヒアリングいただいた上で効果的なトレーニングを教えていただきました(案の定、すぐに体がびっくりしてました笑)分かりやすく教えていただき、とても楽しくできたと思います。□料金他社に比べても良心的と感じました。●感想食事指導についてもしていただけるとのことで、厳しくしすぎず自分を律していけそうですので、少し頑張ってみたいと思います。
これまでジムに通ったことのない初心者です。バルクアップをしたいと一念発起。パーソナル体験をさせていただき、入会を決めました。担当は萩原トレーナーでした。□部屋、設備部屋は大きくはないですが、一つ一つのトレーニングをするのに困ることはなかったです。必要な器具もコンパクトにまとまっていると感じました。□場所武蔵小杉駅から徒歩約４分、戸建ての1室がジムでした。隣のビルと間違えやすいかもしれないです。家の前まで着いたときに電話をして、部屋までの入り方を教えていただきました□トレーニングどこを鍛えたいのか、をキチンとヒアリングいただいた上で効果的なトレーニングを4種類行いました。指導も優しくかつ負荷設定も少しキツイかなと感じる塩梅で、ちょうどよかったです。□料金良心的と感じました。他のパーソナルジムの体験にも行きましたが、同じようなサービスで2倍近かったです…またプランも柔軟に対応してくれるようですのでカスタマーファーストの印象でした。●感想萩原トレーナーが現在もご自身で食事やトレーニングを研究されていること、過去の経験やカラダづくりについての方針などお話してくださり、自分と合いそうと思い入会を決めました。
10kgのダイエットをしたのをきっかけに、ボディーメイクに挑戦したく24回コースでお世話になりました。結果さらに-5kgの減量になりました。トレーニングを重ねるうちに体が引き締まって変わっていくのが自分でも感じる事が出来てとても満足しています。担当の中島さんはとても知識が豊富で、質問に丁寧に答えてくださいます。トレーニングは、初めスクワットもまともに出来ない私でしたが、独り立ち出来るようにしっかりと細かく教えて下さいました。励まし方が凄く上手で挫けそうな時でも本当に最後まで頑張る事が出来ました。頼りになるトレーナーさんに出逢い、これからも筋トレを続けていこうと思えるまでになりジムに通う事を決めました。この年齢からジムに通うのは私には勇気のいる事で自分でもびっくりしています。フリーウエイトエリアにも自信を持っていけるようになりますしマシーンの使い方も相談出来ます。ダンベルを使ったトレーニングなど多様なやり方も教えてもらえます。ジムに通っているけど悩んでいる方や、通うのを迷っている方などにもオススメのパーソナルジムだと思います。予約も取りやすかったです。ありがとうございました。
母娘2人でのトレーニングで24回コースを受講しました。娘の猫背、X脚の矯正、私の筋トレのレベルアップが目的でした。目的と経験が異なる2人でしたが、同じトレーニング内容でもそれぞれに合ったウェイトで、気をつけるべきポイントを的確に分かり易く教えていただきつつ、フォームのチェック、矯正をしていただきました。娘も筋肉が付くことで、猫背、X脚が改善されたように思います。また、適切なウェイトでフォームをチェックいただけることは、普段のトレーニングにも大変役立っています。完全なプライベート空間なので、トレーニングに集中できるのもポイントが高いと思います。トレーナーの方が優しく、気さくな方なので、いつも楽しくトレーニングできています。これからも、続けて受講したいと思います。引き続きよろしくお願いいたします！
近所のジムに入会したもののマシンの使い方がわからず困ったので、萩原さんに24回のパーソナルトレーニングをお願いしました。トレーニングでは、種目ごとに正しいフォームや重心などの意識するポイントを丁寧に教えてもらえたので、ジムでトレーニングする際に役立ちました。また、目的に合わせた食事のPFCバランス計算、管理アプリやサプリメント、プロテインの紹介もしてもらうことができて、食生活の改善をすることができました。約3ヶ月のトレーニングの結果、体脂肪率は4.5%減り、筋量は1.3kg増えました。体重の変化はわずかでしたが、体つきは大きく変わり、疲れにくくなりました。教えていただいたことを活かして今後もトレーニングを続けていきたいと思っています。
24回コースから継続してお世話になっています。様子を見ながら、細やかに調整してメニューを組んでくださるので、安心して通っています。筋トレは辛いイメージでしたが、苦しいだけでなく、インターバルには笑って、トレーニングが終わると、心も体も一旦リセットされる気がします。体も最近、目に見えて変わってきたので、ちょっとびっくりしています。トレーニングや食事のことだけではなく、メンタルケアについてもいろいろ知識が豊富で、雰囲気も穏やかで聞きやすく、わかりやすく教えて貰えて助かっています。
24回コースを利用してました。最初はパーソナルジムというのは声を出したりなどのイメージや怖いイメージがありましたが、ミヤザキジムではそういったのなく自分のペースや雰囲気で鍛えることができました！そしてトレーナーの方が優しくメンタル面でもフォローをしていただき、きつい筋トレのイメージが楽しいや筋トレに変わりました。三日坊主の自分でもまた来週、2〜3日後もいきたいと思えました。実際通えました。家でもできる筋トレを教えてくださったり食事面でもアドバイスなどもしてくださり日常から体を鍛えることを意識することもできます。いろんな面から高評価を致しました。今後も利用していきたいなと思います。
| 名前 |
MIYAZAKI GYM武蔵小杉店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-3406-8041 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東２丁目９０９−１０ |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
右も左も分からず知識がなかったところ、楽しく学びながらこれからどのように考えたらイイかのヒントをたくさん貰えました！お悩みの方は話を聞きにいって相談に乗ってもらうことはオススメです！