マシンピラティスで肩こり改善！
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リハビリ＆ピラティススタジオ TrayR（トレイル）の特徴
マシンピラティスで肩こりと腰痛が改善しました。
ラジオ派での施術が非常に効果的でした！
勉強熱心なスタッフの技術力が魅力です。
初めてマシンピラティスを体験させて頂きました。優しいスタッフが分かりやすく教えて下さり、心地よく楽しくできました。姿勢分析システムで、職業病や長年の自分の癖に、改めて気付く事ができました。また伺いたいと思います。
ここ数年、体重増加・腰痛などの身体の不調を感じるようになり、友達に勧められてピラティスを始めました。毎回、その日の状態を見ながら丁寧に対応していただいてます。自分の身体の癖など、今まで意識していなかった事も知ることができ、普段の生活の中でも意識する様になりました。50分が本当に早く感じるほど、楽しく通ってます。まだ初心者🔰ですが、続けていけそうです。
長年腰痛に悩まされており、運動と、姿勢改善をしたいと思っている時にピラティスが良いと知り、足利で受けられるということで、挑戦してみました！プライベートレッスンなので周りを気にせず自分のペースでできました♪骨盤矯正ができ、腰痛はもちろん肩こりも軽くになりました！教えていただいたことを普段の生活にも意識することで姿勢改善でき、綺麗な立ち方になったと言われました！嬉しいです♪普段運動をあまりしないので、マシンピラティスでストレス発散ができて、綺麗になれるのでこれからも通っていきたいです♪
以前から興味のあったマシンピラティス。近隣ではなかなかマシンを使ったピラティスが無くこちらで受けられることを知り利用させて頂きました。姿勢改善・骨盤の歪み・それに伴う腰痛や肩こり・体型の崩れ等、体の悩みが多い私に寄り添って専用のメニューを組んでくださり実際に通ってみて即日効いてる実感と体の変化がありました！！プライベートレッスンでマンツーマンのアドバイスを貰えるので自分では気付けない体の使い方の癖にも気付くことができ、改善しながら楽しく自分の体と向き合うことができてます♡また次回が楽しみです！
初めてマシンピラティスをしました！普段の生活では気付かない自分の体のバランスが分かり、ピラティス後は体の歪みが無くなっている体感もありました！産後ママさんの骨盤矯正などにもおすすめです！清潔感のあるスタジオで、足利の野州山辺駅のすぐ近くなのでリッチも良いです◎
1ヶ月前からマシンピラティスに通い始めました。スタッフの方も皆さんとても親切です。ダイエットいつも続かずですが今回は継続出来てます！プライベートレッスンなので自分に合ったメニューで体力作りできるのも嬉しいです。足利でピラティスできるTrayRさんおすすめです♡
継続してレッスンを受けて肩こりが改善されてきました。丁寧でわかりやすい指導で通うのが楽しみになっています。足利でマシーンを使ったピラティスを受けられる事ができて良かったです。
肩こりと腰痛で悩んでいて、ラジオ派で施術をしていただいたらすごくよくなりました！スタッフさんもとても接しやすく、国家資格を持っている方たちなので確実な知識もあってとても信頼できます。フェイシャルのラジオ派もやっており、フェイシャルと肩を一緒に施術していただくこともできました。その時の悩みでメニューを組んで施術できるのはとても良いと思いました。今後も通いたいと思います！
以前から肩こりがひどく、さらに肩こりからの頭痛に悩んでいました。ひどくなれば頭痛薬を飲み、マッサージに行き…の繰り返しでした。半ば諦めかけていましたが、友人からの勧めで足を運んだところ、1回目で今までとは違う感覚を味わい、肩こり解消への手応えを感じました。また、ただ施術をするだけでなく、現在の自分の体の状態や今後の方針などについても丁寧に説明してくれるので、納得しながら通うことができ、今までより明らかに体の調子がよくなっていることを実感しています。私のように、肩こり改善を諦めかけているかたは一度足を運んでみてはいかがでしょうか。スタッフの皆様は親身になって対応してくれて安心してお任せできます。頼りにしてま～す！
| 名前 |
リハビリ＆ピラティススタジオ TrayR（トレイル） |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0284-64-8164 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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Googleマップで、先週近隣ピラティスを検索していました。リハビリ ピラティスを見て普通のピラティスでは私の身体の状態では…と不安に思っていたので リハビリ施設の中にピラティスならと 昔からヘルニヤや腰痛10年前に右の変形性股関節症整形外科や整骨院に3年通っても歩けない時期もあり🚶痛みはある状態でも歩行できるようになった2016年癌になり手術、翌年まで抗がん剤をした結果🦶足裏に末梢神経障害が出てしまい8年以上ヨタヨタ歩きでした。仙腸関節あたりから右股関節右おしり当たり右太もも🦵横から膝まで硬さと痛みが鍼治療などかなりやっていましたが、今まで手応えのある感じがなかったのですが、初回ピラティスをやり終えて椅子に座ったとき右足が あれ？感覚が違う痛みもピラティスやる前と違うと 帰り道も車でうーん 行くときと身体が違うと 帰宅しても今朝目覚めても… 来週から通うことになったので楽しみです。指導もピラティス使いかたもゆっくり指導して頂き反り腰などがA Iでみれて こんな場所があるならもっと早く知っていたらと思っています。