腰痛改善とシェイプアップ。
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マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川の特徴
トレーナーが動作チェックを行い、弱点を指摘して改善を促すサポートをしてくれる。
体験入会で、自分では気づかない身体の動きの改善を実感できる機会がある。
産後ダイエットを目的に入会しました。産後数ヶ月は、ネットや動画サイトで食事やトレーニングについて調べ、自力で痩せようと色々実践したものの、思うように結果が出ませんでした。ネットで沢山の情報が得られる反面、果たして自分の体や目的に合っているのか？正しいフォームでトレーニング出来ているのか？等、疑問点も多く上がるようになり、プロの指導が必要だと考えました。体験トレーニングの際はかなり緊張していましたが、カウンセリングが丁寧だったので、ダイエットの目標や現状をきちんと伝えることが出来ました。また、体の状態もしっかり見てもらった上で今後の方針を提示してもらえました。現在通い始めて3ヶ月程ですが、食事指導と自分に合ったトレーニングメニューのおかげで、きちんと食べてしっかり動く習慣がつき、少しずつ体が引き締まってきました。体重も落ちてきたので、楽に動けます。自宅でのトレーニングメニューを組んでもらえるので、何をしたらいいのかが明確で、かつ正しいフォームや負荷で実践出来ているかを確認できるので、とても効率的です。３人の子供の育児中なので、効率的に効果が出ることが本当にありがたく、モチベーションも上がり、楽しく続けられています。トレーナーさん達がとても丁寧で親身になって対応してくれるので、少しでも気になる方は是非体験トレーニングを受けてみて欲しいです！
もともと腰痛持ちでしたが、その腰痛を改善しつつシェイプアップが出来るように、トレーナーの方が一からプランを考えてくださいます。自分では気付かないような身体の動きのクセを指摘し、より正しい動きが出来るように指導してくださいます。また、月に2回ランニングクラブに参加することが出来ます。走り方から教えてくださり、普段一人で走る時にも役立ちます。スタッフの方は皆さん優秀でとても優しいです。会員数、店舗数も増えていて、その実績が評価されていると思います。益々のご活躍を期待します！
トレーナーさんが私の姿勢を見て、そこから動作チェックにより弱点を教えていただき、そこを改善するトレーニングをしました！今後もマタドールさんで目標である身体の動きやすさを目指していきます！今後ともよろしくお願いいたします！
自分自身ではなかなか気づかない点を指摘していただき、新しい境地にはいることができました。とくに姿勢に関しての指摘はありがたいです。ゴルフのスコアーアップにも繋がってます。
体験入会する際は、いいお値段に見合った価値があるのかなぁと思っていましたが、細かい体の動きを直すだけでこんなにも効果が違うという体験をすることができました。おすすめです。
3/4訪問。初めてのパーソナルジムで不安でしたが、自分では気付けない身体のクセを的確にアドバイスしていただき納得！ 施設内も清潔でした。これから頑張ります！
入会規約に個人情報の取扱いについての具体的な記載がなく、不安を覚えました。他の店舗と異なり小さい為か、HPに記載のタオルレンタル、水のサービス、シャワーはありません。トレーニングの効果が出ることを期待しています。
| 名前 |
マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-3810-0130 |
| 営業時間 |
[木金月火水] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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数を数えて、ダンベル渡してくれるだけなら、トレーナーである必要ないんですが。と多々思います。トレーニングを見てくれて、適宜アドバイスをくれるのが理想です。「もっと深く」とか「〇〇を意識して〜」とか、、、そうでないのなら、毎回同じ流れなので、もはや1人でいいのでは、、、？と感じる時もあるほどです。安くないお金を払って、何のためにパーソナルを選んだのか。考え、想像して頂きたいです。