吉祥寺アーケードで、産後の本格トレーニング！
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エイチベース吉祥寺サンロード店の特徴
吉祥寺のアーケードにあり、通いやすい立地です。
チケット制を採用しており、続けやすいシステムです。
体脂肪率を約5%減少させた実績があります。
産後太りを解消するために、パーソナルに通い始めました。こちらのジムはサンロード内にあり、アクセスも良いです。比較的予約も取りやすいです。ダイエットコースは食事指導とトレーニングが16回分組み込まれており、継続しやすかったです。2ヶ月でウエストがマイナス8cmを達成できました。
過去に24時間ジムの契約と挫折を繰り返してきましたが、今回こそは本格的に体を鍛えたいと考え、吉祥寺でパーソナルジムを探しました。立地、雰囲気、そして値段を比較検討し、体験レッスンを経てバルクアップコースを受講することに決めました。トレーナーの方には、私の理想の状態を丁寧にヒアリングしていただき、その目標に合わせたトレーニングメニューを組んでいただいています。毎回60分、楽しく追い込むことができています！また、食事指導もしていただいたおかげで、トレーニングを開始して2ヶ月で体の変化を実感しています。今は新たな目標として、生まれて初めての大会出場を目指して励んでいます！
初めてのパーソナル。全く運動したことがない私ですが一念発起。場所、料金、施設もろもろ考えてこちらへ体験に伺いました。私の体力に合わせてゆっくり、惜しみなくいろいろ指導していただき満足してその日に入会手続きしました。入会後、体験からずっと同じトレーナーさんが私の体の状態をみて、少しずつレベルアップしながらのプログラムを考えてくださるので、とても楽しい60分を過ごしています集団レッスンだったら、間違った姿勢でやったり、他の方に追いついていけなかったかも。こちらを選んで正解でした。
結婚式が控えており、本気で痩せようと思いました。仕事のため前日まで振替があるのがありがたかったです。←私の場合結構これが決め手だったりします。ジムと違ってモチベーションを辛くてもあげてくれるのが嬉しいです。ブライダルフォトで綺麗な背中をうつします！
チケット制で通いやすいので月3回ペースで5ヶ月ほど通っていますが、気になっていた体脂肪率を5%ほど減らすことができました。元々筋トレや運動が苦手でしたが、自分のなりたい身体やレベルに合わせたメニューを考えてくださるので、通うたびに自分の身体の変化を感じられて、とても楽しく続けられています。
パーソナルトレーニング未経験ですが、吉祥寺のアーケードにあり通いやすいです。近くないとやっぱりたどり着くまでに疲れちゃうので良かったです。筋トレしても腰を痛めてしまったりで続かないのですが、負担をかけずに筋トレする方法などアドバイスを頂けるのが良いですね。食事も外食が多いので食事にも気をつけるようになりました。
とても丁寧で楽しく運動できます。
| 名前 |
エイチベース吉祥寺サンロード店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-1400-4071 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 6:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目１２−５ 共立ビル 2階 |
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産後のトレーニングをしたくて探していました。こちらは、口コミに丁寧にお返事をしていたので、律儀だなと思い、通いました。トレーニングも楽しくさせていただいております。