フルマラソン完走への道、親切トレーナー。
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マイフィットシミズの特徴
パーソナルトレーニングで自分に合った運動を提案してくれます。
経験豊富なトレーナーが、初心者からプロまで対応してくれます。
接骨院併設で、体のことを一貫してケアしてもらえる環境です。
フルマラソンにチャレンジする為まずは意識改革から！と福岡先生を頼りに体験トレーニングに行きました今何から始めたら良いかを教えてもらえました。あとは頑張るだけ。
体験に参加してきました。トレーナーの福岡さんは、気さくでとても話しやすく、筋トレのフォームをわかりやすく教えてくれました。週1ペースで通ってみたいなと思います。
初めてのパーソナルトレーニングの体験という事もあり、はじめは不安もありましたが、とても親切にご指導いただき楽しくトレーニングができました。1.今の自分の体の状態を教えてもらえる。2.必要なトレーニングをわかりやすく教えてもらえる。3.目標を明確にしてもらえる。など、いろいろな事をアドバイスいただけるので頑張って続けてみたいと感じました。
グループトレーニングを体験しました！久しぶりの運動で不安もありましたが、自分の身体を測定した上で目標値を設定してくれるので集中して取り組めました。今まで色々なジムに通ってみましたが、なんとなく筋トレしたり走ったりで気付くと行かなくなっていました。小さい子どもがいてあまり時間が取れないので、しっかり考えられたトレーニングを短時間で集中してこなすというのが自分に合っていると思いました！これからも継続して目標体重を目指したいです！
パーソナルトレーニング凄いです‼️5.00自粛生活が続いた後、人生最高体重に達してしまい何とかしなきゃと、意思が弱い私はパーソナルの門を叩きました。毎回、楽しく16回のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで、体脂肪－７%、筋肉量+1.5㎏！理想的なダイエットができました。身体の変化を楽しみにこれからも続けようと思います‼️パーソナルトレーニング凄いです‼️
グループレッスン月８回コースで通い始めて約５ヶ月になります。ダイエットチャレンジでは 目標には届きませんでしたが 食事に気をつけていた事と福岡トレーナーのご指導のおかげで 2.３キロ減量できました。HbA 1cの数値も6.7%から5.6%になり他の数値も大幅に改善され 飲んでる薬の種類を減らすことができました。これからも健康の為にトレーニングを続けていこうと思います。
ダイエットで通ってます。目指せバキバキの腹筋！！新しいスタイルのトレーニングを受けました。
自分の目的にあったトレーニングを組み立ててくれます。痛かった首や辛かった肩凝りの緩和、ダイエット、両方叶えることが出来ました！
知識、経験が豊富なトレーナー❗️初心者からプロまでなんでも対応継続豊富なトレーナーだから色々質問しても答えてくれる信頼できるトレーナー。
| 名前 |
マイフィットシミズ |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
054-374-8176 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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フルマラソン完走を目標として、パーソナルトレーニングを受けさせてもらいました！トレーナーの福岡さんはとても丁寧で、マラソンに効果的なトレーニングをマシンなども使いながら教えてもらい、福岡さん自身もフルマラソンを何度も完走されていて経験豊富なのも安心でした！完走に向けて今後どうしていったら良いかなどのアドバイスをもらえたのも良かったです！