楽しく続けるマシンピラティス！
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ROOM 代々木上原の特徴
毎月4回のレッスンで自分のペースで通えるジムです。
トレーニングとボクシングを交互に行う楽しいプログラムがあります。
スタッフが瞬時に苦手な部分を見つけてくれる指導が魅力です。
オープン当初から、週2日のペースで通っています。・40分/回という絶妙な時間設定・筋トレ、ピラティス、ボクシング、整体など自分の体調や気分で選べるラインナップ・ワーク後の美味しいサラダ・魅力的なキャラクターのトレーナー陣など、推しポイントがたくさん！毎日美味しい食事とお酒を楽しんでも、体型が変わらずいられるのは、本当にroomのおかげだと思っています。性別や年齢、運動経験問わず通えるジムです。引き続き、楽しいセッションお願いします！
マシンピラティスを始めてから、本当に体も気持ちも変わりました！最初は「私にできるかな？」と不安でしたが、トレーナーさんが一つひとつ丁寧にサポートしてくれるので安心。動きの意味をわかりやすく教えてくれるので、回を重ねるごとに体の使い方が分かっていくのが嬉しいです。ピラティスをした後は姿勢が自然と整って、体がふわっと軽くなる感じがして、気持ちまで前向きに！スタジオも清潔感があって、開放感もあり、行くたびに気分が上がります。忙しい毎日の中で、自分を大切にできる大切な時間になっています。女性にこそおすすめしたい、特別な場所です！
今まで何度もジムやピラティスに入会しては継続できず退会してきましたが、半年間楽しく通い続け、今のところ辞めそうな予感もありません！トレーナーの方は皆さん体のことに詳しく、体の歪みや癖を教えてくださるので、勉強になります。これまでほとんど運動らしい運動の習慣のなかった私のようなライトなユーザーには、トレーナーさんが指名制でないのは、適度にバリエーションが出来てむしろメリットかなと感じました。(でもお伝えしたことは連携頂いているようで、その点も安心でした！)パーソナルは初めてだったので不安もありましたが、運動習慣がない人ほどパーソナルは良いのかもと考えるようになりました。サラダも毎回美味しくてそれが楽しみの1つでもあります。長く通いたいと思えるジムに出会えて感謝です。
大手Ｒに通っていましたが、金銭的にも続けられなかったため3ヶ月で辞めてしまい、徐々にリバウンドしてしまいました。友達からROOMを紹介していただき、この価格でここまでしてくれるの？と半信半疑で入会しましたが、トレーナーさんやトレーニングの内容、毎回いただける食事の質の高さに驚きました。私は腰痛があり、Ｒに通ってからさらに悪化してしまいトレーニングすることを諦めていたのですが、ROOMのトレーナーさんは整体の知識もあり、腰の負担を考えたメニューを行ってくれます。腰痛の原因を知り解消できるようなトレーニングを行ってくださっているおかげか、最近では痛みが軽減してきたように感じます。ROOMで毎回いただける食事はＲの食事法と同じ糖質を抑えたタンパク質を含むサラダです。正直、その美味しさに感動しました！トレーニング後食事を作る手間もなく、ノンストレスです。プロテインまでいただけます。ダイエットのモチベーションも上がり、パーソナルでありながら料金も安いため長期的に続けられそうです。又、着替えもあり水もいただけるので、手ぶらで気軽に行くことができます。トレーニングルームもとてもキレイで、プライベート感があり気に入っています。紹介してくれた友達に感謝です★これからもよろしくお願いします。
月4回レッスンがありますが、その時の調子に合わせて対応してもらえるので体力的に自信がなくても続けられます。サラダも美味しくて、食事込みと考えると安いと思います。また、月4回とは別に、当日空きがあればサラダ抜きで単発で受けることもでき、普段他店舗利用ですが、ヨガのある店舗で時々当日利用させてもらっています。身体を動かしたり整えるのが楽しくなってきました。
もう1年ほど通ってますがトレーナーも感じがよく、とても満足してます。体のことをよくわかっているトレーナーが多いので、体のアライメント調整としてコンディショニングもやってくれます。月に2万円で4回個室でパーソナルトレーニングできるので、混んでいて行かなくなるジムにお金払うより結果としてお得だと思ってます。トレーニング後にプロテインと美味しいサラダ付きで外から中まで体にいい習慣です。着替えもあるので手ぶらでオッケーです。
いつも、トレーニングとボクシングを交互にやってます。他にもストレッチや整体、ヨガ等もあるので、体調に合わせてメニューを変えたり、room+で追加したりできます。毎回、プロテインとサラダも付いているので大満足です。サラダは工夫たっぷりで本当に美味しく、とても楽しみです。トレーナーの方達も皆さんとても親切でフレンドリーなので、気楽にいろいろと相談、雑談できます。今までパーソナルトレーニングと聞くと、ちょっとハードルが高く、なかなか入会しづらいイメージがありましたが、roomに入会して本当に良かったと思います。これからも継続して健康維持していきたいです。
明るくて元気なトレーナーさんばかりでいつも楽しくトレーニングさせて頂いています。セッションの内容も個人に合わせてバランスよく組んで頂けますし、ウェアは無料で借りられて、セッション後にはプロテインと食事まで頂けて至れり尽せりです。入会後、最初の1ヶ月は食事指導も無料でやって頂けます。楽しくて予約も取りやすくコスパも良いので長く続けられそうです。
半年くらいお世話になっています。まずコスパがありえない位に優れています。月4回の完全パーソナルでなんと2万円を切る価格、ウェア、ミネラルウォーター、プロテインドリンクも無料です。さらに経営母体のWe are the farmさん特製の有機野菜サラダまで週替わりで付いてきます。このサラダが非常に優れもので美味しくてヘルシーなので、これだけでサブスクやれば良いのにと思っています。機材はフリーウェイトを中心に必要充分です。こちらはあえてトレーナーを固定制にしていないので経験豊富なトレーナー陣から常に親切な刺激を得られるのもオススメです。
| 名前 |
ROOM 代々木上原 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-1524-0149 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒151-0062 東京都渋谷区元代々木町２１−９ Silhouette 102 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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周辺のオススメ
ママ友の紹介で入り、気づいたら3年以上通ってます。続く理由は以下かな:1. コスパ ジムもパーソナルも渡り歩いたけど、パーソナルかつ手ぶらで行けるのに安い。でも内装もサービスも安っぽくないのが良い。2. 子供に優しい 子連れでも話しかけてくれ、かといってトレーニング中の親を放置はせずしっかりやってくれます。近くの保育園でも、教えてられるみたいで、トレーナーさん子供慣れしてて助かります。我が子もスタッフさんが大好きです！3. 清潔 掃除も綺麗にされていて、気持ちよく利用できます。昔は食事も美味しいしつけてたけど、値上がりしたのと、その日の気分で食べるもの選びたい派なのでやめました。(一択です)