膝や腰の痛みを根本改善！
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希望のココカラlaboの特徴
膝のテーピング講座は、実践的で役立つ内容でした。
フィジカルコンディショニングで身体の調子が格段に良くなります。
山岸先生による医学的視点での丁寧な診断が印象的でした。
膝が数年前より痛み、正座ができなくなりました。もう一度正座ができるようになりたくて、YouTubeを観て、自分にどんな方法が合っているのか知りたくて、やま先生の所に伺いました。先生は丁寧に診てくださり、僅かの時間で、原因を突き止め、ストレッチのやり方を教えてくださいました。すると、お尻とかかとの位置が最初、指4本だったのが、2本になりました。奇跡です！今はまだ正座はできませんが、毎日ストレッチをすればいつか正座ができる日は近いと思います。膝が痛くて大好きなテニスが思うようにできず、メンタル面でも落ち込んでいたのですが、希望が見えてきました。本当にありがとうございました。
右膝靭帯断裂、腰痛、左右のバランスについて話をしたら、1つ1つ丁寧に見てくれました！「腰が凄く固いから膝もそこから来てるね」と腰をほぐしてもらったら、施術前に屈伸したときとは比べ物にならないくらいに膝のつっかえがなくなって驚きました😊靭帯断裂をしたばかりの頃に行った病院では「手術しないと治らない」と手術を強く進められたのですが、今日お話しを聞いてきちんとトレーニングしたら、日常生活になにも問題ないことがわかって安心しました。教えてもらったトレーニング、おうちでも実践してみたいと思います。ありがとうございました😊
キックボクシングを始めて、ひざに負担がかかるようになってきたので、ケアの方法を知りたくて伺いました。元々スポーツはずっとしていたのである程度自分でできることはやっていましたが、プロの目線から普段から簡単できるケアを教えていただきました。合わせて、ひざに負担がかからないように、トレーニングもおしえてもらえたので、これから取り入れて行きたいと思います。寄り添ってアドバイスをもらえるので、初めての方でも安心して通えます。今回はありがとうございました！
パデルやテニススクールがある近くの住宅街に潜んで隠れ家的な整体院✨自身の悩みに対して簡潔に原因を探り出して頂いて改善する為の日々のケアエクササイズまで教えていただきました！右肩の亜脱臼後の痛みがなくなり腰も回復傾向に向かっております。話も落ち着いたトーンと痛みに寄り添ってもらえるような接し方をしていただいたのでまた何かあったらすぐに頼りたい治療院でした！膝が専門というお話でしたが他部位のアプローチはもちろん腰痛も安心して相談できます。
テニスを部活とスクールで毎日のようにしている息子が、練習の後珍しく筋肉痛になり、それが数日も続いていた為、練習の様子を見て頂いてる山岸先生にお願いしました。マッサージやストレッチだけでなく、骨格の特徴や体の動かし方のアドバイスを頂き、今後の参考になりました。中々引かなかった筋肉痛も翌朝起きると、驚くほどもうほとんど無く、通常通り動けるようになりました。これからもボデイケアを大事にしたいと思いますので、よろしくお願いします。ありがとうございました。
膝のテーピング講座を受講させていただきました。丁寧にテーピングと膝のトリートメントの方法について教えていただきました。膝の怪我で回復途上の中でとても役立つ方法について教えていただきました。その後、膝のケアの運動を継続して回復してきています。ありがとうございました。
フィジカルコンディショニングを利用しています。5年ほど膝痛や腰痛で悩んでおり、歳を取ったら仕方ないのかなと諦めていました。ココカラlaboさんで、毎週メンテナンスや簡単なトレーニングをして頂いているおかげで、とても体が軽くなり痛みも殆どありません。これからもよろしくお願いします。
ジュニアのためのフィジカルコンディショニングでお世話になっています。小3の娘は週に4-5日、試合があれば週に5-6日テニスを頑張っています。親の心配は何より怪我の事ですが、毎週こちらのプログラムで身体の状態をチェックしていただくとともに正しい身体の使い方を習得するためのトレーニングもしているおかげで怪我なく楽しく全力でプレー出来ているようです。先生がとても優しく、子供にもわかりやすく説明してくださるのでオススメです。
整骨院やマッサージはたまに行きますが、こちらは他とは違い施術中の気持ちよさを重視しておらず、根本的な痛みを治すことに重きをおいてくださる印象をもちました。首の痛みと違和感がかなり軽くなりとても満足です！
| 名前 |
希望のココカラlabo |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
080-5699-1332 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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YouTubeでこちらの先生を知りました。私の膝の痛みはMRIで調べたところ、所謂、軟骨の擦り減りとか半月板損傷みたいなものではなく、原因がよく分からりませんでした。山岸先生はいつもきちんと話に耳を傾けてくださり、毎月変化する痛みの場所や症状に対しても丁寧に向き合って分かりやすく説明してくださいます。その上で必ず家でのセルフケア方法を教えくださるので、とても助かりました。通院してみて私の痛みが複数の原因から来てること、それに対して日常でどんなケアをすれば良いかが分かりました。お陰様で伺った当初より痛みはかなり軽減されました。有難いです。いつ伺っても穏やかで、丁寧に優しく何も否定せず接してくださり（回数が増えるとこれは難しいと思う）とても信頼出来る先生だと思います。