心と体が軽くなる、アンチエイジング体験！
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私はアンチエイジングのシニアです。年齢70歳代の男性。ここに通い始めて6ヶ月ぐらいになると思います。講師の先生も話をよく聞いてくれ、色々と指導方法を考えてくれ、私の年齢でもできるように教授してくれます。ヨガは普通女性だけがするものだと考えられがちですが、男性でもやってみる。価値ありと私は思います。感想としてはとても優美な先生が指導にあたりとても丁寧です。今、私は体の調子もよく参加してみて良いと思いました。男性でもヨガは体に良い効果があると思います。男性も体験の価値ありと思います。ぜひ男性の方、一度体験してみてください。私の意見が参考になればと思います。
| 名前 |
浜名湖古民家ヨガスタジオHAL |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3556-0855 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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通い始めたばかりですが、心も体も軽くなるのでとても満足しています！ヨガ初めての私でもついていけるように、サポートしてくださるので、安心して通えています。スタジオの雰囲気も温かく素敵で、週に1回、自分と向き合う時間として大切な時間を過ごさせていただいています。