怪我のない走り方、フォーム修正。
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ラングリットランニングスクールの特徴
マンツーマンの専門的なサポートで、健康的なランニングを実現できます。
フォームや腕振りを見直し、怪我のない走り方を学ぶことができます。
2年以上通う生徒もいる、常に新しい発見がある充実したレッスンが魅力です。
こちらのランニングスクールは、驚くほど充実したサポートが受けられました。友人の紹介で参加したのですが、プロのコーチがマンツーマンで指導してくれるため、個々の悩みにしっかり寄り添ってくれます。特に、ケガや痛みについての不安を相談できたのは大きなポイントです。フルマラソンを完走した際の達成感は、このスクールのおかげで得られたものだと感じています。雰囲気も明るく、楽しく汗を流せる場所です。
陸上やスポーツに縁のなかった自分にとって、走ることにフォームがあると考えた事もありませんでした。毎回のレッスン後には必ず自分のトレーニングに変化を実感できます。元々走ると必ず膝が痛くなるため、レッスンを受け始めました。２回目くらいから膝が痛くなることはなくなりました。フルマラソンで良いタイムを出すというよりは、生涯にわたり長くランニングを楽しむためのレッスンというところもとても素敵だなと思います。
健康のためダイエット目的も兼ねてランニングをしていた所、足の脛を怪我してしまい、フォームを見直してもらう為にレッスンを受けました。先生の説明は分かりやすく、知識ゼロの状態からでも細かい事まで教えてくださるので、フォームが徐々に変わっていくのが実感でき、次第に足の痛みも改善されていきました。整形外科でも良くならなかった怪我が良くなり来てよかったと思いました。ありがとうございました。
ダイエット、体力向上を目的に、怪我のない走り方を教えて頂いています。実際、怪我もなく、走ることが出来ていますし、10kmのマラソン大会も参加する事が出来ました。また、動画を撮って頂けるので、客観的に自分の走り方を確認し、改善に繋がっていると思います。
今日は、パーソナルレッスンを受けさせて頂きました。自分の走り方のクセを動画で見せて頂くことで知ることができました。立ち方や、歩き方、そして走り方と動き方の勉強ができ、すごく勉強になりました。家でのトレーニング方法も分かり、前向きに練習できそうです。丁寧に分かりやすく教えて下さり感謝です。ありがとうございました！また、よろしくお願い致します。
子どもが習いまで始めて2年以上経ちますが、レッスンでは今でも毎回新しい発見があります。先生の知識の洞察の奥深さには驚くばかりです。指導を受けてみて、改めて走り方ってあらゆる運動の基礎なんだな、と思うようになりました。そばで見ていると、親も一緒に走りたくなります。
最初走り始めた頃は1キロも走れない状況でフォームや腕振りが気になり レッスンを始めました。古畑先生の説明はわかりやすくレベルにあった日々の練習プランを考えてくださるので、私の記録はかなり伸びています。小学2年の子も時々レッスンしていただいてます。子供もレッスン楽しいと言っております。
私は整骨院を経営しているのですが、ランナーの患者さんが来院された時に、自分のフォームが気になるので、フォームを修正してもっと早く走りたいと相談されました。そこで、ラングリットさんを紹介させて頂きました。すると、その方に合った走り方を教えてもらえたり、今まで意識した事が無い走り方を教えてもらえたりして、とても走りやすくなったそうです。しかもタイムも大幅に縮んだと喜んでいて、それを聞いた時は僕も嬉しかったです。ありがとうございました。当院には、ランナーを始めスポーツをやっている方が多くいるため、走りで悩んでいる患者さんが来られた時には紹介させていただきたいと思いますので、今後ともよろしくお願い致します。
| 名前 |
ラングリットランニングスクール |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-1729-8188 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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運動不足を解消するために、こちらのマンツーマンランニングスクールに参加しました。コロナ禍でのフィットネスジム利用が難しくなったため、外で走り始めたのがきっかけです。インストラクターの丁寧な指導で、継続するモチベーションを保つことができ、フルマラソンに挑戦する自信もつきました。スクールの雰囲気はとてもアットホームで、初心者でも安心して通える環境です。自分のペースで進めるのが魅力です。