ホグレルで柔軟性向上、軽やかに走る！
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ACE鍼灸整骨院/ACE GYMの特徴
FC.ISESHIMA所属選手も通う体に合ったケアとトレーニングを提供，
腰のヘルニアや猫背による肩こりや腰痛を整体とマッサージで改善，
ホグレルと定期治療でマラソン時の腰や上半身の動きを楽にサポート，
股関節が弱いので長時間歩いたら痛みが来たり、腰痛や肩の可動域が狭かったりで通っています。治療と同時に筋トレを勧められて、週3回筋トレも始めたら体が変わって来ました！先生、スタッフの皆さんも話しやすくて雰囲気もいいです。
肩こりがひどくて頭痛もあったので、お試しみたいな気持ちで整体もジムも始めたけど、やればやるほどハマります。アットホームな雰囲気で、いい感じです。
マラソンをしており、腰の張りや上半身の動きの硬さに悩まされていたが、定期的な治療とホグレルで以前より楽に走れるようになった。
腰のヘルニア持ちで猫背のせいか肩こりや腰痛に悩まされてました。今までにマッサージや整形に行ったりしてましたが、根本的な姿勢の悪さは変わらず…。根本的なことを改善したくて探してたら、ここのホームページを見つけました。体の歪みや固くなっている箇所を生活背景を踏まえながら丁寧に教えていただき、普段とっている姿勢の癖を知ることができました。通い初めて1ヶ月くらいしたころには、痛みはなくなっており、また家族からは猫背が改善してきていると指摘もされました。施術自体は短時間で終わるため、一回一回は実感がわきにくいですが、回数を重ねていくと、ふとしたときに以前感じていた痛みがなくなっているのに気づきました。保険適応できないため、費用としてはかかりますが、遅い時間までやっており自分の生活スタイルに合わせて予約をとれるので、時間とお金をかけるだけの価値はあります。
体の硬さが気になっていたが、ホグレルを使いはじめてから体の柔軟性が上がったと思います。先生やトレーナーの方も丁寧に治療、トレーニング法を教えてくれてとても来やすいです。腰痛が少し気になっていましたが、マッサージをしてもらい体がすごく楽になりました。
毎日筋トレができて日々成長できまず。スタッフの方々も皆さんとても親切だし何より話しやすいのでトレーニングも楽しいし、治療も色々と細かい所まで聞けて改善できるように教えてくれるのでとても助かってます。
試合中に接触で膝が腫れて痛かったんですけどマッサージ、電気治療を通して良くなりました。スタッフの方々も筋トレだったり、体の使い方でわからないことが丁寧に教えてくれます。健康的で強い身体を使っていきたいならエース治療院に行くのをおすすめしたいです。
1- 僕は社会人サッカーチームのFC.ISE-SHIMAでプレイする26歳の選手です。サッカーだけでなく仕事もしている為、腰への負担が掛かり、腰痛で悩んでいました。去年は椎間板ヘルニアという症状で4ヶ月間プレー出来なくなってしまいました。パフォーマンスアップの為に競技にあったメニューをする事が出来ます。3- 施術でも痛いと感じる部分を伝えると、マッサージのみならず自分で出来るストレッチを教えて下さり、怪我のリスクを抑えるアドバイスを教えてくれます。今では腰の痛みどころか、筋トレ中の重い重量を腰の痛みを気にせず持つ事が出来てます。4- 僕がジムに行く際に、毎度スタッフの皆様が笑顔で挨拶をして下さいます。そして、スタッフの皆様から話し掛けて下さるのと、チームを応援して下さるので、120%でトレーニングに励む事ができます。5- 椎間板ヘルニアや、腰痛を持っている方々へ。痛みを安静にしているだけでは、絶対に良くはならないと思います。なので、まずは施術から、ホグレル、そして、身体を鍛えるという手順で行なって行くと必ず良くなります。ACEGYMはそれが備わっています。是非、松阪ACEGYMへお越し下さい。
このジム、治療院では自分の体に合ったケア、トレーニングを教えて貰えます。体に効くストレッチとかだけじゃなくて、今後のケアまで面倒を見てくれてとても助かります。スタッフの印象も良く丁寧に接して下さります。自分は酸素水素カプセルを定期的に入っているのですが体の疲労がすぐ抜ける感じがあり、日々のボディケアに欠かせない存在になってます。治療、トレーニングが一つの施設でできるのはここの1番の魅力かなと思います。
| 名前 |
ACE鍼灸整骨院/ACE GYM |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0598-67-2566 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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ジムとシナトレと酸素水素カプセルに通っています。先生に身体も診てもらえるので安心です。スタッフさんたちも親切でアットホームで雰囲気もいいです！最近筋肉もついてきました。オススメです！