心身を整えるヨガの道。
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鎌倉ヨガ教室の特徴
ヨガ哲学や健康管理についての心温まるお話が魅力的です。
丁寧に教えてくれるインストラクターが心身を整えてくれます。
古典ヨガの実践を深める熱心な指導が受けられます。
いつもお世話になっています。楽しくヨガ🧘♀️をやってます。ありがとうございます😊
ヨガ哲学など心のお話や、健康管理士としての健康のお話、もちろんヨガのシークエンスも丁寧にじっくりと教えてもらえていつも終わった後は心身ともに整えられスッキリとした気持ちになります。素晴らしい空間での寺ヨガや坐禅の体験もできたり、会場の一つのどんぐり工房でのヨガも緑の中とても清々しいです。
ヨガの実践者としてご自身でも熱心に古典ヨガを深めていらっしゃるインストラクターです。生徒に提供するクラスや指導は適切でクオリティが高いものです。生徒のコンディションや季節に配慮したシークエンス作りをされています。自分自身はランニングを長年続けているのですが、からだ作りやパフォーマンスをあげていくためにヨガが有効だと実感させてくれたのが先生のレッスンです。
| 名前 |
鎌倉ヨガ教室 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-2668-5191 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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良い先生(グル)は必要な時に勝手に現れるといいますが、ほんとでした。少人数というのも良いし、ガンガン動かないクラスもあって確実に調子があがっています。お話も心が落ち着きます。感謝。