産後の歪み解消！
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埼玉認定校リセット・ピラティス事務所の特徴
先生の楽しい雰囲気が魅力で、毎回のレッスンが楽しみです。
産後の体の歪みを正すために通いやすい環境です。
楽しいレッスンを通じて、体の状態が改善されるのを実感できます。
先生がとにかく楽しいです！おしゃべりしながら、笑いながら、アットホームな雰囲気ですが、しっかりと身体を伸ばしたり、筋肉を鍛えることができます。身体の悩み（肩こりや、股関節の固さ）に対するアドバイスや家でできる動きも教えてくれます。
いつもレッスンが楽しいです。先生が明るく、楽しい人だからだと思います。運動嫌いなわたしでも8年間続けています。先生のレッスンに通ってから肩こりが減りました。立ち仕事をしているので、腰痛予防のアドバイスも教えてもらいました。レッスン中には普段使っていないたくさんの筋肉も発見できます。レッスンの翌日は筋肉痛になりますが、これからもずっと続けていきたいと思っています。
| 名前 |
埼玉認定校リセット・ピラティス事務所 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-2649-1986 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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最初は産後の体の歪みを正したくて通い始めました。先生はとても気さくで話も楽しくてレッスン中は楽しく体を動かせます。最初は子連れで通ったのですが、子供がうろちょろしてても大丈夫な雰囲気です。先生も育児の大先輩なので体のことはもちろん育児相談にも乗って下さいます。家庭のことでお休みしてもオンラインで振替ができるので安心です。コロナ禍で運動不足になりがちですが、オンラインでピラティスができたのでよかったです。オンラインであるテニスボールを使った筋膜ストレッチが私のお気に入りです。