思春期中学生も楽しめる！
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ESTADIOA S&Cの特徴
シニア向けに丁寧なトレーニングと健康指導を提供しています。
学生アスリート半額で通いやすいリーズナブルな価格設定です。
感染症対策がしっかりされていて安全にトレーニングできます。
小６の息子が通い始めて3ヶ月経ちました。たった3ヶ月ですが以前より足も速くなり、苦手だった左右の切り替え返しの動きも素早くできるようになりました。こんなにも早く成果が出ると思っていなかったので、とてもビックリしました。苦手な動作をしっかりと分析して下さり、メニューを組んで下さるからこそだと思います。これからも宜しくお願い致します。
パーソナルジムに通おうと10件以上のジムに体験に行きました。こちらのジムのオーナー・トレーナーさんの体・健康・トレーニングそのものに関する知識と経験値が特出していて、入会を決めました。1年以上通っていますが明らかに体が変わったし、健康になったと思います。私は成人ですが、スポーツ選手のお子さんや学生さんにもおすすめです。怪我をしない体作りを目指せると思います。「ポステリアチェーンディベロッパー」という、サッカーのプロチームぐらいしか持っていない日本ではとても珍しいマシンがあり、他のジムではできないトレーニングが出来るのも魅力だと思います。
シニアにも丁寧なトレーニングと健康指導をされています。老化防止から更にパワーエイジングへ、お薦めします。
２年以上前からお世話になっています。トレーナーの先生は身体の使い方を含めその日のコンディションに合わせたトレーニングを丁寧にご指導してくださいます。最近はオンライントレーニングをお願いする事が増えました。オンラインは細かい部分が伝わりにくいのではないかと心配でしたが、細部まで目を配っていただき、重量の重い物はできませんがスタジオでのトレーニング内容と比べ遜色なく充実したものとなっています。一人でコツコツと努力する事が得意ではないのですが、先生が伴走してくださり楽しくトレーニングを続けられパフォーマンスも上がってきました。とても勉強熱心な素晴らしい先生です。
息子が中学硬式野球を引退後高校入学までの間こちらでお世話になりました放課後、塾へ行く前の時間などでトレーニングさせていただきましたが都合がつかず営業時間外にて対応してくださいましたまた学生アスリート半額という大変リーズナブルな価格で通う事ができました大工さんの理念と学生指導の経験が豊富でいらしたことと自身もお母様でいらしたことでこちらに決めました中高生の扱いに慣れていらしてお陰様で思春期中学生でも笑週二回楽しく通う事ができました感染症対策もしっかりされてますおすすめのトレーナーさんです。
大工さんとは、半年前に出会いました。目標を立てて、達成したら次の目標に向かってトレーニングをしてくださいます。筋肉の話しなど分かりやすく、とても達成感があります！おかげで、着実に目標をクリア出来ているので、トレーニングが楽しみです。そして、何よりも女性としての生き方、考え方が大好きです。これからも、よろしくお願いします！
ベアトレーニングを継続して利用させてもらっています。「パーソナルトレーナー」というと、筋トレのサポートをしてくれるイメージでしたが、それだけではありませんでした。こちらに通ってからというもの「体の使い方」について、いろいろ変化が起きています。肩甲骨や股関節など、いろいろな事に意識が向くようになりました。運動経験のない私でも、楽しく続けることができています。マッチョを目指す方でも、健康になりたい方でも、万人にオススメできるパーソナルトレーニングジムだと思います。
| 名前 |
ESTADIOA S&C |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
045-642-3047 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒223-0052 神奈川県横浜市港北区綱島東３丁目１１−４ ライブスペースビラ８９ １０１ |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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佳子コーチのもとトレニングを始めて４ヶ月が経ちました。以前はギックリ腰を繰り返し坐骨神経痛になったり、股関節や膝の痛み、足首の捻挫などと向き合っておりました。どんどん加速する身体の衰えを止める事を目的として頑張っております。今では少しずつですが筋肉も付き、動き易い身体に変化してきていると実感！！今では痛みの無い生活を送っております。（56歳女性）