週1回楽しむ背中ケア。
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Studio Re'z - スタジオリズの特徴
背中の痛みを改善するための専門的なサポートを提供しています。
運動不足を解消し、体重管理を目指せる環境が整っています。
月2回から週1回へのペースアップで、効果を実感するトレーニングが可能です。
運動不足から体重が増え、なんとかしなくちゃと思い入会しました。4年ほど通っていますが、だいぶ身体が軽くなりました。痩せるのはもちろん、姿勢や身体のバランスも整う効果的なトレーニングだと思います。先生とマンツーマンのトレーニングなので、自分の弱いところや身体の癖を知ることができたり、その日の体調に合わせたトレーニングをしてもらえます。これからも通い続けたいと思っています。
パーソナルトレーニングジムを探す際、数ある中から選ぶのは値段のことや期間的な問題もあり大変苦労しました。このジムを利用したきっかけは口コミやブログを見て評価が良かったので気になり、体験を利用したことでした。体験は簡単な負荷トレーニングでしたが、体験から真剣に対応してくださっているのは感じました。また、私の気にしていた予算や日程を考慮してくださったところも始めてみようと思った決め手でした。実際に利用して、大変満足しています。トレーニングは決して甘くはないですが、その日の体調を確認してくれた上で、その個人に応じたメニューを考えてくれます。アドバイスも理解しやすい方法を模索しながら一つ一つ丁寧に指導してくれます！私の目的は姿勢矯正がメインでしたが、トレーニングを重ねながら少しずつ私の身体の弱点を見つけ、それに対するアプローチを考えてくださいます。セールストークもなく、いつも私以上に私の身体と向き合ってくださってるので、毎回自分の身体の問題や改善方法に目を向けることができています。少しずつではありますが、確実に身体はいい方向に変わっているのを感じます！ガチガチに堅い自分の身体を矯正するのは決して楽ではないし、正直トレーニングはきついですが、時々訪れる癒しの存在にも励まされています(´ω｀)
4月ごろ始めて月2回のペースが12月の今は週1回にペースを上げるまでになりました。休んだ翌週は、違いがすぐわかるくらい一回あたりのトレーニングのクオリティーが高いと感じます。パーソナリティに合わせて、週ごと、月ごとトレーニングのメニューと強度を組む直してくださるのも、他の個人レッスンと大きく違うところです。都内でも色んな個人トレーニングプログラムを試してきたのですが、3ヶ月以上長続いた経験がないのですが、今は、一ヶ月後、数ヶ月後の上達を楽しみにするようにマインドまで変わっていています。内容面でもプライス面でも、星⭐️マーク5点、一押しのスタジオです。
いつもを楽しみにしています。トレーナーの方はとても気さくで明るく、トレーニング前後のおしゃべりもとても楽しいです。トレーニングは、ボディラインももちろんですが、体のクセが治っている事に感動です。正常な筋肉の使い方でさらに姿勢なども良くなり、一段上の女性らしい綺麗な体になれる場所。私に必要なトレーニングを丁寧に確認しながらすすめてくれるので、毎回1時間きちんとトレーニングができている事を実感しています。自宅でリモートワーク、週一回のリセットu0026リフレッシュ+綺麗になれちゃう。最高の時間です。
| 名前 |
Studio Re'z - スタジオリズ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3636-4874 |
| 住所 |
〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川３丁目１４−１０ |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
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背中の痛みを改善するために通い始めて2ヶ月目になります。早くも痛みは改善し、生活する上で気にならなくなりました！マンツーマンレッスンで先生は身体のことをとても親身に考えてくださります。ひとつひとつのトレーニングの必要性を模型や動画を使って理論的に教えてくださるので、意識もしやすくヤル気もアップします！疲れにくい身体を目指して、これからもまだまだお世話になる予定です。駅からも近く分かりやすい場所にありキレイなので、とてもオススメです！