結婚式に向けた体型変化！
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LAMUAラムア 水前寺・大江店（女性専用パーソナルジム）の特徴
楽しく週2回通えるトレーニングプログラムを提供しています。
運動不足を解消するためのサポートが整っています。
体力作りとダイエットを目的とした指導が魅力的です。
結婚式に向けて、二の腕と背中、デコルテを綺麗に痩せたくて通い始めました。月に10回、30分のコースで3ヶ月通いました。30分でたくさん汗をかくわけでもないのですが、前撮りの時と比べてかなり背中が薄くなったのを感じました。整骨院と合わせて通ったのもあり、相乗効果で姿勢もかなり改善されて、背中が薄くなったと夫も気づいてくれ、式当日も友達からも褒められました◎スタッフの方も気さくで通いやすかったです！ありがとうございましたー！
運動習慣がない上にコロナ禍で在宅勤務が続いた事をきっかけに体力、筋力が落ちたのをひしひしと感じていました。運動はしたいけどやり方がわからない…という事でパーソナルジムを探してラムアさんへ。週1ペースで通っていますが、1ヶ月で疲れにくさを実感するようになり、3ヶ月過ぎる頃には、久しぶりに会った家族から随分顔がスッキリしたねと驚かれました。担当の方も気さくに話してくれる方で、希望の強度に合わせてメニューのレクチャーをしてもらえます。物足りない時は追加チケット購入などもできるそうなので、気になっている方はとりあえず少ない回数から試されると良いのではないかと思います。これからも通います。
運動不足解消のために通い始めました！1回30分でトレーニングできて、親切に教えてくださるので続けられそうです！日々の運動不足が解消できて身体が軽くなりました！担当のトレーナーさんも優しく丁寧に教えてくれるのでおすすめです！
通い始めて2ヶ月ちょっとですが、すでに体重が減り、体型にも変化が出てきました！時間も丁度よく嫌にならず通う事が出来ています。トレーナーさんも優しく、しっかりトレーニングを見て声をかけて下さいます。継続的に通いたいと思います！
以前からジムには通っていましたが我流で鍛えていたため痩せるどころか筋肉が肥大してしまいとても後悔しました。今度はプロに指導してもらいたいと思いこちらに通い始めました。まだ始めて1ヶ月ですが、周りから痩せたねと言われることが増えてモチベーションになっています。筋トレ初心者の方には特におすすめです！
運動を定期的にしなかった私が楽しく週2回通うことが出来ました！！時にはきついトレーニングもあったけど楽しく受けれました！！ありがとうございました！
運動不足を解消するために、1年前から通っています。その時の体調に合わせてトレーニングを提案してくださいますので、気負わず続けられています。筋肉量が増えて基礎代謝が上がったせいなのか、食生活を変えることなく体重が5キロ減りました。維持するためにこれからも通うつもりです。新型コロナウイルス感染症対策については、密にならないように予約人数が調整されていますし、適切に換気もされています。また、トレーニング後に消毒もされており、安心して通うことができるジムです。
体力作りとダイエット目的で通い始めました。運動は学生のときぶりでしたが、プレストに通うとだんだんと身体を動かすことが楽しく感じられました！体重も体脂肪率も徐々に減り、だいぶ体力もついてきました。その日の体調次第で強度も考えてくれ、トレーニングしながら食事のアドバイスもしてくれます。これからも身体作りのために通い続けたいと思います！
運動不足と、思うように痩せなくなって通いはじめました。はじめて半年程ですが、週2で体型も少しづつ変わってきてます。トレーニングはきついですが、トレーナーさんがしっかり教えてくれるので頑張れてます。自分のペースで通えて、自分の気になるところを改善していけるし、これからも通い続けようと思います。
| 名前 |
LAMUAラムア 水前寺・大江店（女性専用パーソナルジム） |
|---|---|
| ジャンル |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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フィットネスジムに契約してもあまり長続きせず、運動習慣が身に付かないことに悩んでいる際に、こちらのHPを拝見しました。通い始めてからは、決まったペースで運動する機会が持てるだけでなく、食事面への意識も変化がありました。通い始めたばかりで身体への大きな変化はまだありませんが、短時間で気になる部位のトレーニングをしっかり指導してくださるので、これからに期待です。担当の方が身体の状態に合わせて、負荷を調整してくださるので、安心して通うことができます。予約方法も簡単で、これからも続けて通えそうです。