子どもと一緒でも安心、くびれ作りのジム。
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ダイエットパーソナルジムwt 梅田店の特徴
毎回トレーナーが変わることなく一貫した指導で安心できるパーソナルジム、
スパルタなトレーニングではなく、目標の体型に向けて続けやすいサポートを提供、
34歳の年齢による身体の変化にも対応した効果的な体験プログラムが受けられる、
結婚式前で約3ヶ月、週2トレーニングで食事管理も込みでお世話になりました！本当に結果がすごくて、痩せることはもちろん健康診断の結果もとても良くなりました！姿勢も良くなり、いいことしかありませんでした！トレーニング中も何を質問しても答えてくださり、的確なアドバイスをくださって何よりも私のペースに合わせてくださってたのがとてもありがたかったです！もし友達などがパーソナル気になると言っていたら、絶対オススメしようと思います。
４ヶ月弱の期間限定でしたが、体力づくりと少しでも歪みのない身体になりたくて始めました。理論と実践を混ぜ、その日のコンディションも気にしながらしっかり見てもらえました。私のついていける範囲でメニューも組んで下さり、ちょっときついけどなんとか…という絶妙なレベルで頑張ることができました。まだまだ治したいところだらけではありますが、日々の中で自分の身体に意識を向けるようになったことと、「今ちょっと重心が歪んでいるな」などを気づけるようになったのが成果だったと思います。今後も維持できるように、自分でも続けていきたいです。ありがとうございました！
くびれ作りの為に行ってきました！体感トレーニングや筋トレ、普段使ってない筋肉を使うって結構キツイ！体制のチェックや、重心のかけ方などポイント教えてくれます。1hのトレーニングで初回からくびれが出現しました☺️今年の夏は水着着れるかな〜扇町の綺麗なジム✨
1回目から激しいトレーニングをせずにくびれができました！トレーニングはしっかり呼吸をいれて身体も伸びて気持ちよくできました。3回目は少し筋トレも加えていきましたが今までのパーソナルとは違い、身体の使い方を意識して小さな動きでも身体が変わったのがわかりました！運動嫌いな人や激しいパーソナル行きたくなくなった、、、、って方にとてもおすすめです！
ウエストのくびれ作りと四十肩改善でお伺いしました。肩の痛みを考慮していただきながら、メニューを考えていただき可動域も少しずつですが、あがりました！くびれもトレーニング後はよりくっきり出るので、家でも少しやってみようと思えました。靴の用意も要らず（トレーニングによると思いますが）子どもを連れてトレーニングが出来たので、気軽に行くことが出来ました。お子様連れの方にもオススメです♡
体験で伺わせて頂きましたが、とても綺麗な場所で立地も分かりやすく行きやすいなと思いました。しんどいながらも楽しくトレーニングできたと思います。肯定的にお話してくれるので、とてもポジティブに運動でき、できないなーと思っても頑張ることが出来ました。食事や、自宅での運動についても体験でしたがとても詳しく教えていただけました。運動後は重たい体も、軽くなり気分もスッキリしました。オススメです。
先日、初めてのパーソナルで伺わせて頂きました！自分の歩き方の癖や傾きなどを教えていただき、自分の身体を改めて見つめ直す良い機会になりました^_^トレーニングスタジオは清潔感があり窓から日差しが差し込んでいてとても素敵な空間でした！丁寧にかつ楽しくトレーニングをして頂き、利用したいと感じました。楽しいひとときをありがとうございました♡
パーソナルトレーニングは以前1度経験があるんですが、毎回トレーナーさんが変わるのでやり方が色々なのと、スパルタについて行けず（目標の体型になる為には必要なんだと思いますが💦）挫折してます🥹今度こそー！と思って体験に参加させていただいたのですが、私の筋肉のつき方や体の歪みに合わせて細かく指導して下さり、普段の体勢の癖からくる体の不調（むくみとかハリとか）に原因からアプローチしていくので、終わった後スッキリしました✨また、食事面でのフォローがあるのも心強いなと思っています👏あっという間の1時間で、強度としても続けられそう！と思ったのでこれからお世話になろうと思っています♩
先日体験でお伺いしました。まずは身体の使い方や自分のクセを知ることからストレッチを中心に取り組みました！一瞬で私のクセや身体の重心の傾きなどを見分けてくださり、驚きました。また、ストレッチだけで全身が筋肉痛になる程、普段運動していないことに気付かされ、継続が大切だと実感しました。とても楽しかったです！食事のお話も軽くお伺いしましたが、驚く内容ばかりでとても勉強になりました。ありがとうございました！
| 名前 |
ダイエットパーソナルジムwt 梅田店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-4272-4549 |
| 営業時間 |
[月火水木金] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒530-0026 大阪府大阪市北区神山町２−１ 扇ビル 7F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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産後、身体を動かしたいけど、子どもおるし、ぐずったら、、そんな不安を受け止めてくださるジムです。先生もお子さんが生まれたばかりで、我が子への対応が温かいのが何より嬉しかったです。トレーニング自体は、根本から整えていくような感じで、ガンガンダンベルもって、というわけでもなく、初心者の方も🔰受けやすいと思います。立地も良きです！