悩みを見逃さず、身体を整える。
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【湘南・辻堂】FTF｜脳科学でパフォーマンスを最大化するニューロアスレチック専門パーソナルジムの特徴
ホリスティックに身体全体を見て、調整やトレーニングをアレンジしてくれるジムです。
コンディションに応じたプログラムで、目標に確実に近づいているのを実感できます。
トレーナーさんが迅速に原因の分析を行ってくれるので、腰痛の改善にも役立ちます。
「スクワットの際に踵が浮いてしまう」という悩みに対して、実際の動きを見て迅速に原因の分析・解決策の考案をしていただけました。画像や動画を使って私にもわかりやすく説明してくださり、何故このメニューが必要なのか、今や目的を理解しながら取り組むことができました。早速これからの生活で実践していきます。またお世話になると思います。よろしくお願いします。
ホリスティックに身体全体を見て、その日のコンディションに合わせた、調整やトレーニングをアレンジしてもらえます。マンツーマンならではのよさがあります。とてもオススメです。
腰痛を改善したくてトレーニングを始めました。開始から3ヶ月ほどで腰痛が改善され、また体型も良くなってきました。パーソナルトレーニングと聞くと敷居が高いですが、FTFは初心者にも優しくて続けやすいです。おすすめ！
自分のレベルに合わせて調整してくださるので毎週ほどよい筋肉痛と達成感がありました。優しいトレーナーさんで、通うのが毎度楽しかったです☺️
腰痛持ちの方、体重減らしたい方全てにお薦めしたいです。
コンディションに合わせたプログラムで、確実に目標に近づいているのが実感できます。いつも褒めてくださるので、トレーニングも楽しいです。丁寧でわかりやすい説明と真摯に向き合ってくださる、信頼のおけるトレーナーさんです。
人間性、トレーニング、コミュニケーション力全てバランスがとれていて、とても居心地良く充実したトレーニング時間を過ごせます。信用が出来るトレーナーさんです！
自分の身体の歪み、それに伴う膝や腰痛等が全て繋がっているのだと実感出来た。開始1ヶ月でゴルフの飛距離や打球に変化が現れていて、期待以上の効果が出ている。
知識が無くても、｢興味がある｣｢知りたい｣というシンプルな思いをぶつければぶつけただけ教えてくれるすごく真っ直ぐなトレーナーさんです。指導を受けると運動の大切さと必要性を学ぶことが出来、世界観が少し変わりました。トレーニング中に至っては、褒めてくれたり、応援してくれたり、たまに軽めのノルマを課せられたり、メリハリがあって楽しいです。トレーニング途中で体の違和感を伝えると必ず止めて違和感を取り除いてからトレーニング再開してくれるのでトレーニング経験ゼロから始めても体へのダメージはかなり少なかったです。それは、目標に向かってトレーニングをしている私達が常に良いコンディションでいられるように考えてくれているからだと思います。豊富な知識と経験からなるアドバイスはなるほど！、そうだったのか！と思うことばかりです！トレーニングだけでなく、知識を深めたい方とも相性間違いなし！これからもご指導宜しくお願い致します！(^-^)/トレーニングチューブ活用しますp(^^)q
| 名前 |
【湘南・辻堂】FTF｜脳科学でパフォーマンスを最大化するニューロアスレチック専門パーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒253-0013 神奈川県茅ヶ崎市赤松町１２−２０ ジュネパレス茅ヶ崎８ 4 101 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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左右差解消、可動域拡大、ダイエットを目的に、ストレッチと筋トレを合わせたようなパーソナルトレーニングを探していたところ、こちらにお世話になることにしました。豊富な知識とトレーニング方法により、だいぶ改善が見られたと思います。引き続きよろしくお願いします！