ハイパーで体脂肪がスルッと落ちた！
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パーソナルジムHPER(ハイパー)大垣店の特徴
栄養摂取や体組成に基づく的確な指導が受けられます。
優しく励ましてくれるトレーナーがサポートしてくれます。
楽しく続けられるメニューでダイエットの効果を実感できます。
自力でのダイエットに限界を感じ、初めてパーソナルジムに入会しました。トレーナーの神邉さんは、お若い方ですが栄養学を学ばれており、ダイエット食の知識が豊富で、食べなければ痩せると思い込んでいた私の間違った知識を正してくださいました。トレーニング中も楽しく、ほどほどにキツく導いてくださり、徐々に効果も現れてきています。目標体重を達成した後のアドバイスなども、しっかりしてくれます。もっと早くここを見つければ良かった！と思っています。
アラカンおやじですが、長年、健診でメタボが引っかかっており、家に筋トレ器具はあるものの、正しい使い方が分からないので、ハイパーに通って教えを請うことにしました。トレーナー方は、お若いですが、良く勉強もされているようで、凄くためになってます。効果も少しずつ現れており満足してます。
転勤をキッカケに痩せたいと思い人生初めてのジムを通う事にしました。とは言え初心者の自分がと気が引ける気持ちもあったのでこちらのパーソナルジムを選びました。初心者の自分でも出来るトレーニング内容に、食事管理も一からご指導頂きました。(食事管理は個人的にあまりキツいと感じた事はないです。)停滞期含め自分のモチベーションに繋がる言葉を頂けて挫折すること無く体重も落とせました。今では少し自分に自信がついたと思います。とても感謝しています。🙏
40代に入って年々増えていく体重に自己流ダイエットではお手上げ状態になり、勇気を出してハイパーさんの体験を受けてみました。運動が苦手な為トレーニングがこなせるか不安でしたが、個々に合わせたメニューを組んで下さっているので、びっくりするほど楽しくレッスンを受けれています。仕事柄、夜ご飯が遅いのでかなり厳しめの食事指導か心配でしたが、時間の件も含めた食事のアドバイスのおかげでストレスフリーで過ごせています。始めてから５ヶ月経ちましたが順調に体重・体脂肪落ちてきて、長年の肩凝り頭痛も軽くなり、何より失いかけたオシャレする気持ちと自信が少しづつ戻ってきました。安田さんのお陰で楽しくレッスン受けれています。これからもよろしくお願いいたします。
今まで 自分でダイエットをしたりジムへ行ったりはしてましたが 思うような結果は出ず‥もう最後はパーソナルジムしかないなと思ってたところへ ハイパーの存在を知り体験を申し込みましたトレーナーの方は優しいけどきちんと的確に 食事やトレーニングについて教えてくださり 励ましてもくれ とても心強いですトレーニングを始めて 今までがんばっても落ちなかった体脂肪もスルッと落ちてびっくりでした 食事やトレーニングの大切さ 的確さだと思います筋肉は落とさず体脂肪が落ちたことが嬉しかった✨さらに トレーニングして なりたい体を目指していきたいと思います。
もう少しで４ヶ月を迎えますが安田さんのトレーニングが私に合っていて(合わしてくれているのかと思いますが笑)毎回楽しく運動できています！何事も続かない性格ですが続けれるのもここのジムだからというのが大きいです！食事指導ももう少し厳しいイメージでしたが大好きな白米はやめなくていいというのは大変救われました⭐︎こんな普通な食事をして痩せていくのかとびっくりしています。食べて良い食材も案外多く楽しく進めています。実際今は11キロ減ぐらいで私のペースでリバウンドする事なく出来ていますのでこれからもまだ頑張っていきますので宜しくお願いします^ ^
大満足な結果で進んでおります！体重-13kgほど 体脂肪率-14%ほど4ヶ月コースでじっくりと体脂肪を落とすことができ、筋肉の成長も感じ始められ、焦らず丁寧に減らしていくことの大切さが分かりました。ダイエットや食事についての考え方をがらっと変えていただき、大変感謝しております。ありがとうございます。
今流行りのパーソナルジムへ何店舗か通いましたが、どこもあまり長く続かず悩んでいたところ、職場の同僚にプライベートジムハイパー大垣店をおすすめされ通うことに^_^食事、トレーニングメニューに関して私が苦しまずに続けられるメニューをすごく親身になって考えてくれるトレーナーさんでなにより通うのが楽しいです！通っているうちに見た目にも変化が現れ体が軽くて学生時代の自分に戻った感じがして本当に入会してよかったと思ってます！これからもよろしくお願いします^_^
年々身体に衰えを感じ、意を決して人生で初めてパーソナルジムに通いました。少し不安はありましたが、トレーナーの方が気さくで年齢も近いこともあり、直ぐに打ち解けることができました。また私の生活スタイルに合わせて継続し易い様なプランや食事メニューを提案して頂き、大変満足しております。
| 名前 |
パーソナルジムHPER(ハイパー)大垣店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-9072-0882 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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きっかけ）家族が通っており成果が出ていたため入会カリキュラム）はじめに栄養摂取のこと、栄養素の取り方について指導（その後も、毎回の体重測定、体組成の結果をもとに指導あり。水分のことなど）トレーニング）私の場合は、フォームの確認、MAXチャレンジでお願い。アドバイス、追加のトレーニングのご教授あり。成果）正しい食事の取り方が習慣付けられた。トレーニングを適切な頻度でやれることができた。日々の生活で自信を持って食事トレーニング、睡眠の良い循環ができた。追加）トレーナーさんは愛知から通われている方。ご自身も空き時間に大垣の24ジムでトレーニングされる努力家。地元に溶け込もうと言う前向きな姿が良印象。常に前向きでありパーソナルの良さを感じます。何をすればいいかわからない方にはとてもオススメできます。