身体のメリハリを実感！
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パーソナルジムReViNa(レビナ)五井店の特徴
運動不足の改善やダイエットに最適なジムです。
身体のメリハリを求める方におすすめです。
初めての方でも安心して通える環境です。
元々太りすぎていた体型。コロナな時期も重なり更に増加。若い時より動かなくなったし仕方ないか。と思い数年…。やっとコロナも落ち着いてきて、ついに痩せようと思いパーソナルジムであるレビナ（五井店）に通い始めました！今までちゃんとしたダイエットなどの経験は特になくただ単に食事を変えたり運動したりと正直言って意味があるのだろうかと思う事しかやってきませんでした。レビナ（五井店）では、ちゃんとしたトレーニングのやり方や食事の方法、栄養素に至るまで細かく教えてくれます！また、自分が疑問や不安に思った事などもパーソナルジムなので質問しやすいなぁと感じています！通い始めてから２ヶ月がたちなんと１０キロ以上の減量に成功しました！１人の力ではこんな結果は出なかったと実感しています！予約すれば無料で相談ができるので少しでも興味のある方は気軽に足を運んでみて下さい！おすすめです！
コロナ禍で仕事がリモートワークになり5年で15キロ近く太ってしまいました。自分なりに朝ごはんを抜いてみたり、夜はご飯やパンなどを食べないようにダイエットを頑張ってみましたが、その反動で休日などにたくさん食べてしまいリバウンドを繰り返していました。ジムも以前通って走ったりしましたがすぐに行かなくなり、トレーナーさんにトレーニングを見てもらわないといけないなと感じました。そこでパーソナルジムを探していたところReViNa五井店が目にとまりました。カウンセリングを受ける前はトレーニングをしてダイエットしていくものだと思っていました。でもカウンセリングを受けてみると食事に関するお話も親身に聞いてくださり、それと一緒にトレーニングを行うことで効果が出ることをお話ししていただきました。食事制限はきついと自分では思っていたのですが、実際にやってみると日中も空腹を感じることがありませんでした。プラスで週2回のトレーニングに通っただけで、最初の月で4キロも落ちました。自己流でやっていたダイエットがいかに間違っていたかがわかり、早くパーソナルジムに通う選択をしておけば良かったと思いました。トレーニングはもちろんきついと感じる時もありますが、休憩中はトレーナーさん達と楽しくお話しもできてストレスなく運動も続けられています。だんだんと使える重さが増えていく感じも楽しくどんどん筋トレ沼にハマっています(笑)トレーナーさん達は若くフレッシュな方達で自分もエネルギーもらって頑張れています。ダイエットしてもリバウンドしてしまったり、トレーニングのやり方がわからないという方はこのReViNaさんをおすすめします！自分と同じようなリモートワークで太ってしまったという方も多いと思うので、そういった方達におすすめしたいです。
社会人になってから体重が増加し、ダイエットを決意しパーソナルジムに通い始めました。本格的にダイエットをすること、ジムに通うことが初めてだったので知識がなくても大丈夫なのか、トレーニングを継続できるのか不安がありましたが、レビナ五井店のトレーナーの皆さんは親しみやすく、初心者でも理解できるよう丁寧にご指導くださいます。また、常にモチベーションをあげてくださるので一人ではきついと感じるトレーニングも楽しく続けることができています。ただ追い込むだけではなく、その日の状態に合わせてメニューを組む寄り添った対応をしてくださるのも安心して通えるポイントです！甘いものが好きな私はジムに通うまで食事制限をするのはきついことだと思っていましたが、食事指導を受けたことで正しい制限の方法を知り、必要なものを必要なだけ取り入れることができるようになりました。外食や飲み会の際にはアドバイスをしてくださるので、体重を増やすこともストレスもなく生活を送れています。入会してから2ヶ月経ち−10kgを達成しました。他のパーソナルジムに比べて低価格なのにしっかりと結果がでて驚いています！いつもトレーナーさんに支えられてばかりですが、目標達成に向けてこれからも頑張るのでよろしくお願いします。
太り気味な体型が気になり、パーソナルジムReViNa五井店さんに通わせていただきました！前に普通のジムに通っていたのですが、あまり長続きしなかった為、今回はパーソナルジムでトレーニングを行おうと決断しました。トレーナーさんの皆さんがとても親切に教えてくださるので、ストレッチから自重トレーニング、機材を用いたトレーニングまでほとんど何もわからない状態からでもしっかりとトレーニングすることができました。また、食事面のサポートもしてくださるので、つい食べ過ぎてしてしまうことが減りました。約1ヶ月通った結果-3kgすることができたので、この調子で通い続けたいと思います！痩せたいけど自分1人では続けられる自信がない・・・という方にオススメのジムです！
体を引き締めたく、パーソナルジム（ReViNa五井店）に通うことを決意しました。理由として大きかったのは「食生活を改善したいけどどうしたら良いかわからない」のと、「宅トレしているが正しい姿勢でできているか不安になってきた」という問題を解消するためです。この問題を無料カウンセリングで伝え、食事指導とトレーニングが始まりました。食事指導は自分に適したPFCの目標値を教えていただき、アプリで記録した1日の食事を報告することで定着させることができました。おすすめ食材や極力避ける食材を教えていただいたので食事プランを立てやすくなりましたし、外食や飲み会がある時はどのような意識をするか等をアドバイスいただけたのでストレスが爆発することもなかったです。トレーニングはストレッチ・自重トレ・機材トレいずれも丁寧に解説いただきながら取り組むことができます。トレーニング機材を使ったことがない私でもできるように教えていただけるので安心です。負荷の塩梅が絶妙で、毎回生活に支障がない程度の筋肉痛になります。宅トレでは意識できていなかった筋肉を意識的に動かせている実感があります。パーソナルジムに通うことで問題は解消でき、体重も一ヶ月で-2.0kgと結果も出てきているので着々とモチベーションは上がっています。負荷を上げたトレーニングをもっとこなせるようになりたいと欲が出てきたので、これからも頑張ります。
当初はパーソナルジムとはどのようなものかよく知りませんでしたが、運動不足改善とダイエットのため恐る恐る門を叩きました。経験豊富なトレーナーさんが体力と日々のコンディションに合わせてトレーニングメニューを考えてくれます。特にフォーム指導はパーソナルジムならではであり、しっかりやってくれます。またトレーニングの小休止には楽しく雑談もし、いつも充実した時間を過ごせています。食事指導ではアプリを使って分かりやすくアドバイスをしていただけました。今後も宜しくお願い致します。
身体のメリハリがほしくてパーソナルジムを探してた時にレビナに出会いました！！初心者でジムに行くのは勇気出ないし、間違ったフォームでトレーニングしたくなかったのでパーソナルが間違いないと思います！！ただパーソナルって食事制限や筋トレがキツいイメージだったけど、自分にあった感じでおこなってくれるので安心です♪トレーナーさんもコミュ力高くて優しいので楽しくトレーニング出来てます。毎日トレーニングしたくなるほど筋トレが大好きになるジムだと思うのでオススメ！！ヘルシーボディ目指して頑張りますwww
| 名前 |
パーソナルジムReViNa(レビナ)五井店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3706-1018 |
| 住所 |
〒290-0081 千葉県市原市五井中央西１丁目2−４ 第６東洋ビル 1F |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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見た目重視でダイエットしたいと思い、通いやすく、効果も実感できそうなパーソナルジムレビナ（五井）を選びました。ジムは初めてで不安もありましたが、トレーニングは自分にあった種目を考えてくれて、効かせたい部位に効いているか確認しながら進めてくれるため、安心して通うことができています。トレーニングの回数を重ねるごとに、重量や回数が増え以前できなかったことができるようになって成長を感じています。キツイ時もありますが、トレーナーさんに褒められて楽しく頑張れています！食事も自分に合ったPFCバランスを教えて頂き、整えることができました。自己流では落ちなかったところまで体重を落とすことができ、身体全体が引き締まってきているのが嬉しいです！