膝の痛みを軽減するリハビリ。
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NALU整骨院・整体院 祖師ヶ谷大蔵の特徴
半月板損傷や変形性膝関節症の治療に特化した質の高い施術を提供しています。
香ばしいアロマが漂うリラックスできる空間で心身ともに癒されます。
整形外科での診断後も、的確なアドバイスで症状改善へと導いてくれました。
肉体労働者の私。昨年秋ごろから右膝に違和感を覚えたので、接骨院などに通いました。しかし全く良くならず痛みを騙しながら仕事をしてましたが日に日に痛みが増しており、今年に入りびっこをひかないと歩けないほど悪化、なんとかしなきゃとネット検索。そこで出会ったのがＮＡＬＵ整骨院でした。膝の専門ということで、ここしかないと思い通院したのが今年の1月末でした。初治療、その時森先生に丁寧に治療方針や資料や筋肉、膝の関節の仕組みについて説明していただきまさに目からウロコ。私の膝痛の原因もわかりました。なんせ脂肪体なんてものこれまで説明されたこともないし、炎症を起こすとめちゃ痛くなるなんて知らないし、アイシングなんて考えもしなかったことでした。実際最初のアイシングだけでだいぶ楽になりましたし、それまでの絶望感が嘘のように晴れやかな気分になりました。「治りそう！」これが治療後に思った最初の感想です。資料にもストレッチの方法や姿勢に関して必要な情報はしっかり載っておりセルフケアもできるようになってました。あとはやるだけ。妥協しなければ良くなると思いストレッチやアイシングに励み2週間。あの頑固な膝痛が嘘のように消えたので油断してサウナに行ってしまい大失敗。またまた膝痛大復活。そういえば先生に「温めるのはNG、熱感取れるまでは風呂にもつけないで」って言われていました。良くなったので忘れてたんですね。先生のアドバイスどおりにしていけば良くなるし、だめだと言うことをすると悪化する。身を持って知ったのでした。真面目にコツコツ通院すること3ヶ月目。今では走れるまでに大復活！ほんとに出会えてなけれはと思うと恐ろしいです。膝痛で悩んでるならぜひ一度騙されたと思って通う価値あると思います！
二年前から右膝の痛みがあり、歩行にも支障が出て来たので整形外科を受診し、半月板損傷、変形性膝関節症と診断されました。膝の軟骨がすり減っているので、運動して筋肉をつけるように指導され、リハビリやウォーキングにヒアルロン酸の注射等色々試してみましたが反って悪化してしまい、膝痛専門整体を探して、こちらを予約しました。初回には膝の痛みの仕組みを立体的な画像を使って詳しく説明して頂き、痛みの原因が軟骨のすり減りではなく、姿勢の悪さからくる筋肉や脂肪の硬さによるものとわかりました。森先生は質問にも懇切丁寧に答えてくださり、気さくでお人柄も良く、信頼出来る先生だと確信して通うことに。２回目には自分の身体の歪みがわかる写真と、QRコード付きで先生のお手本の動画が見られるセルフケアの方法のファイルを頂きました。施術に通い、家でのセルフケアをしているうちに、どんどん痛みがなくなっていくのを感じました。今まで膝痛で出かけるのも億劫だったのですが、遠出も出来るようになり、森先生には大変感謝しております。これからも今の状態を維持出来るよう正しい姿勢とセルフケアを続けたいと思います。膝痛でお悩みの方にはぜひお勧めしたい整体院です。
左膝と左股関節の痛みで整形外科を受診し、レントゲンで両方とも軟骨がすり減っているのが原因と診断。運動療法でやってみますか、ということになり、併設のリハビリで筋肉を鍛える運動療法や電気を当てたり、たまに受ける診察では痛み止め、湿布、サポーターの処方、膝に溜まった水を抜いて注射というメニューでした。しかし、５ヶ月ほど通っても一向に改善せず。股関節はこれ以上痛くなると人工関節入れるしかないとも言われ、え？本当にそんな選択肢しかないの？という疑問符も。こんなに長期間通ってもなぜ改善しないのかを考えたときに、結局、医師の治療は対症療法でしかないし、１回20分のリハビリも何かうわべだけという感じで、このままこの整形外科に通っていても意味がないと思い、家族がネットで検索して教えてくれたこちらへ。まず初回の検査で体の姿勢とバランスの悪さで筋肉が固くなっているのが原因と指摘されました。痛みが起こるメカニズムも解剖学的に説明してくれます。また、施術だけでなく、セルフケアの体操や患部のアイシングあるいは保温のしかたなど色々な情報もインプットしてくれます。全体的に整形外科とは全く違うアプローチだったので、しばらく通ってみることにしました。私の場合は短期間で劇的に良くなった訳ではありませんが、３ヶ月半ほど通って最終的には最初100だった痛みが5ぐらいまで改善し、無事卒業となりました。ありがとうございました。だらだら通わせるのではなく、ちゃんと治して卒業させたいという院長の理念はこの業界では少数派だと思いますし、貴重だと思います。整形外科治療の効果に疑問を感じている人、受け身ではなく自宅でのセルフケアなど自分で努力もできる人にお奨めします。
膝の裏の痛みが主な症状で、他の整骨院では膝は絶対揉まないこととそこで教えて頂いたストレッチで伸ばすことを守って2ヶ月…悪化し、正座は出来ず、階段昇降も辛く、900m歩くのに3回は休憩をしないと歩けなくなりました。それが、一度の施術で膝痛が治りました。なんと言っても、自分の身体の何処がどうなって痛いのか?丁寧に説明していただき、セルフケア方法を伝授していただきました。時間をかけて悪くなった生活習慣病みたいなもので、腰痛や膝痛を起こさないように、これからの自身の生活のあり方は気をつけなくてはいけません。自分の身体の痛みに向き合うことが出来、毎回微妙に違う症状にも、丁寧に対処方法を教えていただけて良かったです。
| 名前 |
NALU整骨院・整体院 祖師ヶ谷大蔵 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-1302-0055 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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夏に膝に水がたまり、変形性膝関節症の予備軍と半月板損傷と診断され、リハビリも通ってましたが、なかなか痛みが引かず、毎日痛くて不眠も続き、痛みが少しずつ軽減してきたときに、友人からこちらを紹介していただき通いはじめました。膝のどこが痛いか具体的な説明と歩き方、姿勢の癖など書面で分析をしてくれました。ストレッチの方法のプリントもくれました。そして怖いことを言わないことで安心を得られました。治りますよ。そんなにひどくないですよの言葉に救われました。レントゲンも撮り方によって見え方も変わるとのご意見で少し気持ちが前向きになれました。全体をほぐしてくれる施術で世間話、世の中の流れ、子育てなど知識も豊富な先生で楽しく施術を受けられました。そしてもうだいぶよいので卒業しましょうと区切りを作ってくれるのも嬉しかったです。お世話にならないように日々の生活に気をつけますが、またメンテナンスに行く時はよろしくお願いします！2ヶ月ほど通わせていただきありがとうございました！