肩こり改善で体重-14kg達成！
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パーソナルジムRiri 志木店の特徴
志木駅南口から徒歩5分のアクセスが魅力的です。
トレーナーのサポートで体重14kg、ウエスト15cmを実現！
食事管理によるダイエット成功が高評価を得ています。
自分の身体の状態を知りたい！と思いこちらのパーソナルジムを予約しました。志木駅から徒歩5分とアクセスも良く、場所も分かりやすかったです。店内は清潔感があり、とても過ごしやすかったです。カウンセリングでは悩みや目的を丁寧に聞いてくださり、今の身体の状態に合わせたストレッチやトレーニングを分かりやすく教えていただきました。そしてビックリなのがトレーニング前と後の自分の身体の変化です。立ちやすさ、動きやすさが全然違い、撮影していただいた自分の立ち姿勢も変化が大きくて、「1回でこんなに変わるの！？」と本当に驚きと感動でいっぱいでした。知識豊富で聞き上手な楽しいトレーナーさん、本当にありがとうございました！身体に悩みを抱えている方は、ぜひ一度こちらのパーソナルジムに行ってみてほしいです！
肩こり改善のために通い始めました。パーソナルジムはハードルが高く感じていましたが、自分に合ったトレーナーと出会えて、体の改善だけでなく、気持ち的にもいろいろ前向きに考えることができるようになりました。運動やストレッチでの肩こり改善を教えていただき、病院に行かなくても大丈夫と思えるほどになりました。とても感謝しています。志木は近所ではないのですが、通う価値があるので、これからもお世話になりたいと思ってます。
志木駅南口徒歩5分のパーソナルジム経験豊富な素敵なトレーナーが指導してくれる最高なジム！👍🏻‼️男性・女性・若者〜お年寄りまで全ての方におすすめです！100歳まで通います！
長い間肩の痛み(違和感)が取れず伺いました。丁寧にカウンセリングしていただき、痛みの原因や身体の動きの癖などをお話ししていただきました。その後の施術、簡単なトレーニングでは肩が少しずつですが楽になってきました！始める前に感じていた肩の痛み(違和感)がだいぶ改善されていったように思います。今後、教えてもらったトレーニングを続ける事で肩が良くなると思いました。トレーナーさんはとても親切でした。
以前通常のスポーツジムに通ったこともありましたが続かず、知人の紹介でこちらに伺いました。パーソナルトレーニングと聞くと本格的にトレーニングされている方が多いイメージですが、カウンセリングをしっかりしていただき、自分に合ったメニューを考えていただけて助かっています。仕事での疲労は休息やマッサージ等でしか解消できないと思っていましたが、適度な運動で日々の体調も良好です。志木在勤なので仕事の後にも利用でき予約の変更にも臨機応変に対応していただけてありがたいです。
こちらでのトレーニングと食事管理で体重-14kg、ウエスト-15cmくらい実現しました。一人ひとりに合わせてムリなく続けられるプランを考えてくれるので、挫折せずに長く続けられます！
コロナ禍もあり、ここ9年位フルマラソンを完走出来てませんでした。その上、日常生活の中でも膝の痛みがあったので始めました。今ではほとんど痛みがありません。今年は完走出来るようトレーナーとがんばりたいです。
1月からこちらに通っています。定期的に身体を動かす事の気持ち良さと肩、股関節の不調が良くなったのが嬉しいです。GWに低山ハイキングを楽しんできましたが翌日のダメージがほぼ無く、体力がついたことを実感できました。運動が苦手ですが、わかりやすく教えてくれて褒めてもらえるのも嬉しいですね。
ダイエット目的で通い始めてから3か月、3食しっかりご飯を食べて、体重と体脂肪をしっかりと落とすことに成功しました！洋服のサイズ感や身体の変化があきらかに分かりモチベーションも上がります。ダイエットをはじめてから、不安や疑問に思うことが多く、たくさん質問をしてしまいましたが、トレーナーさんがとっても知識や経験が豊富で、なんでも的確に答えてくれて信頼できます。これからも細く長く健康維持と美を求めて頑張りたいと思います。
| 名前 |
パーソナルジムRiri 志木店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
048-400-2206 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
|
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パーソナルジムRiri志木店でダイエット目的のパーソナルトレーニングを受けました。トレーナーの方がとても丁寧に説明してくださり、不安なく取り組むことができました。一人ひとりに合わせた内容で、志木エリアで女性が安心して通えるジムだと思います。効果も実感できて、前向きに続けられています。