柔軟性アップ！
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動的ストレッチジム スグレッチ戸塚安行店の特徴
身体の柔軟性が向上し、特に腰痛改善に貢献しています。
キックボクシングにも対応しており、運動不足を解消する助けになります。
幅広いストレッチマシーンで、立ち仕事による凝りを効果的に解消します。
身体の柔軟性が上がりました。まだまだ硬い部分がありますが、回数を重ねてより柔軟性を上げていきたいです。
キックボクシングやっているので柔軟で体験してみました。スタッフさんの愛想が良くてすごく体が柔らかくなりそう‼️楽しみです。
一年間通い、体の調子が整ってきました。少しずつ身体の柔軟性がまして可動域が広がりました。普段使ってない筋肉にも変化がみらます。老止防止にもなっています。日々の暮らしにスグレッチが加わり、気持ちよく過ごすことが出来て感謝しています。70代の女性です。
運動不足で鈍った身体でいきなり運動をすると怪我をしそうだなと思って、こちらでしばらく身体を動かす習慣をつけようと通い始めました。丁寧に教えてもらえるし、自分のペースでもやらせてもらえるので毎日さくっと安全に身体を動かせてとても良いです。
年齢とともに凝り固まった身体をストレッチできてありがたいです。皆さんにもお勧めです。
普段は動かさない筋肉を解すことができました！店員さんの対応も凄く良かったです！
立ち仕事な為、身体の凝りを解消したくてお試し体験に申し込みました。ちなみに、無料体験は３回まで可能とのことです。現在、２回目を完了していますが、１回目と共通しての感想は「しんどくない、気持ちいい」です。運動は嫌い、だけど何か運動習慣を身に付けたい。そんな自分には合っている気がしました。無料体験中に会員申込みをすると、入会金が無料になるそうなので、3回目完了時に決めたいと思います。なお、所謂スポーツジムのような器具は無く、どちらかというとリハビリ器具のような印象を受けました。その辺りもスポーツガチ勢ではない自分には通いやすい雰囲気で良かったです。
きつかったけど、自分のペースで進められるのでよかったです。
ストレッチのマシーンがたくさんあって、首肩の凝りから腰痛の改善までありがたく使わせてもらってます🎶
| 名前 |
動的ストレッチジム スグレッチ戸塚安行店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
048-400-2799 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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ちょうどいいストレッチでした。使っていない所が伸びた感じ、筋力アップにも良いかも。