体型戻しもおまかせ！
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ティーバランス天王寺店の特徴
丁寧な指導で個々のニーズに対応しています。
産後の体型戻しに効果的なトレーニングが可能です。
駅から近く、通勤途中に通いやすい立地です。
個人のニーズや体力に合わせてしっかりと管理、指導していただけます。これからも末永く宜しくお願いします。
昨年から月4回のペースで通っています。自分の目標、当日の体調に合わせて、メニューを組んでくださいます。ウェア、ミネラルウォーター、トレーニング後のプロテイン、全て用意してくれるので、手ぶらで伺えます。トレーニングをはじめてから、腰痛・首筋痛になることが少なくなった気がしています。体力づくり目的ですが、今後も引き続き通い「貯筋」していこうと思ってます。
通ってから4ヶ月で5キロ減量できました！食事のみで痩せた時より引き締まっています！トレーナーさん達も知識が豊富で話し方も丁寧です。食事指導もきいたら教えてくれます！意思が弱く一人では頑張れない人にオススメです！
運動には苦手意識がありましたが、トレーナーさんがわかりやすく教えてくださり楽しく通えました！体も引き締まって、ダイエット・筋トレの知識もつけることができて、通ってよかったなと思っています本当にありがとうございました！
16回の回数券で、筋肉量を維持したまま、体重4kg減、体脂肪率5％減と、納得の結果を得ることが出来ました。内容は週2回各１時間のパーソナルトレーニングと、毎日の食事管理をしただけ。初のジムで不安でしたが、トレーナーさんと会話をしながら楽しく取り組めて最後まで頑張れました。長年悩まされてきた腰痛が解消されたのもうれしかったです。
金額が妥当なのと、通勤途中で行ける場所なので、選びました。金額が安い場合、ほとんどが半年契約前提ですが、こちらは違います。待遇も良心的です。トレーニングの回数が、ちょうどいい回数なので本気で嫌になることはありません(笑)トレーニング後のプロテインも(込みです)美味しいです！ただ欲を言えば、食事管理が必須ではないので、食事をメモして報告することもLINEなどで食べたものを報告することもないので少し物足らないかもしれません。アドバイスを求めれば教えてはくださいます。
スポーツクラブにするか迷ったのですが運動経験のない私はパーソナルを選んで正解でした。ペースに合わせて分かりやすく丁寧な指導で良いです。トレーナーさんも話しやすくモチベ上げてくれます。衛生面も消毒がしっかりと行えており安心です。まだまだ継続していくつもりなので宜しくお願いします😊
産後、体型戻しのために利用させてもらいました。お値段もパーソナルにしては安くて利用しやすいと思います！毎回やんわり筋肉痛がくる感じでキツすぎることなく楽しめました。今回、私は短い期間の利用となりましたが、長い期間続けるともっともっと効果的かなぁ？と思います。トレーニング後のプロテインがふわふわで美味しかったです。
駅から近くて通いやすいです。トレーニング自体はハードですがトレーナーさんが毎回自分に合ったメニューを考えてくれているので、継続して行うことができています。体重も順調に落ちてきてお腹もひっこんできているので今後も頑張っていきたいです。あと、トレーニング終わりにプロテイン1杯頂けるのもすごく嬉しいです。
| 名前 |
ティーバランス天王寺店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒543-0063 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町１−１１ イデアール天王寺 402号室 |
| HP |
https://t-balance-gym.net/newosaka/?utm_source=tennojigmb&utm_medium=onpage |
| 評価 |
4.9 |
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まだ利用して3回目のトレーニングですが、とても丁寧にしてくださってますまだ始めたばかりで体重は落ちてないですが、これから楽しみですまた結果が出たら、再投稿させていただきます(^^)