楽しく筋肉虐め！
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BEZEL大阪茨木店の特徴
超個性派のトレーナーが、個々に合わせたトレーニングを提供しています。
スタッフの優しい指導で、自然に身体を動かすことができます。
パーソナルトレーニングに加え、体調に応じた加圧コントロールが魅力です。
おしゃべりしながら楽しくトレーニングできて長く続いています。
いつもここで筋肉虐めしてます💪毎週の日課！
体調や目標を聞いてくれるので安心します。トレーナーさんも良い方達なので、楽しくトレーニングできています。これからも毎週通います🏋️
50代前半から10年ほど、毎週欠かさず茨木のBezelに通ってます。初めは関節に負担を減らして筋力向上が目的でしたが、次第に“鍛える”から“整える”に目的が変わってきています。非常に可動域の狭まっていた肩周辺・肩甲骨周りが良く動かせるようになったり、姿勢の改善もあり、五十代から始めた弓道にも大変にプラスの効果が得られています。現在は、股関節の動きの改善、臀部筋の機能向上と意識的な使い方、当初から引き続きですが体幹の機能維持向上を中心にトレーニング指導いただいています。常に、そのときどきの身体の状態や機能の改善・向上内容に応じてトレーニング内容を柔軟に工夫し提供いただけるので、とてもありがたく信頼し、安心してトレーニングに臨めます。今後とも出来る限り週１回は通い続けていきたいと思います。
茨木のパーソナルトレーニングとっても楽しいです！加圧もピラティスもありますよ。
茨木駅の近所にあるパーソナルジムいつもストレッチとトレーニング受けてます楽しくて良いです。
茨木にあるパーソナルジムのbezelに通い始めて一年が経ちました。初めはコンディショニングや加圧がメインでしたが、いまではトレーニングをしています。
１０年以上お世話になってます。今も入会当時と変わらず、若々しく元気にいられるのは、トレーニングのおかげだと思っております。これからもよろしくお願いいたします(^^)
超個性派のトレーナー達がその人にあったトレーニングを考えてくださいます。安心してお任せできますよ。
| 名前 |
BEZEL大阪茨木店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
072-634-2005 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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元々はオアシス（現ルネサンス）に通っていましたが、加圧トレーニングの効率の良さに魅力を感じてこちらに通い始めました。パーソナル指導なので、個人の目標に合わせたトレーニングメニューを組んでもらえるのが嬉しいポイントです。現在はフルマラソンでサブ4.5を目指してトレーニング中ですが、運動初心者の方でも安心して通えるような丁寧な指導をしてくれます。トレーニング日はそのままルネサンスも利用できるので、加圧トレーニング後にプールで泳いだり、マシーントレーニングを追加したりと、1日でしっかりと運動できて満足度が高いです。子供たちも時々お世話になっており、スポット利用も可能なので使い勝手が良いジムだと思います。