20分で実感！
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スマートスタジオ仙台南光台の特徴
トレーナーが一人ひとりのペースに合わせたトレーニングを提案してくれる。
短時間で効果を実感できるパワープレートが利用できるスタジオ。
予約なしで気軽に通え、手ぶらで着替えも不要な便利さが魅力。
もともと運動が苦手で、長い時間トレーニングをする事も難しい私でした。そんな私でも、スマートスタジオに通い初めてから、パワープレートのお陰で短い時間でも効果的なトレーニングが出きるようになってきました。パワープレートを使って、これからもトレーニングを続けます。スタッフの皆様も、とても親切です。
通い始めて4ヶ月になりますが、楽しく通えています。トレーニング後は、身体が気持ち良いーーって言っています。3ヶ月毎にメニューが変わったりパーソナルトレーニングをする事で飽きる事はないです。スタッフの方々は皆さん優しく、明るくて良い人達です。的確なアドバイスもくださるので嬉しいです。定休日に無人営業になったのもポイント高いです。いつでも縛られる事なく通えるので助かります。骨粗鬆症改善目的で通っているので、一年後どうなっているか今から楽しみです。
続けて1ヶ月ほどで筋肉量が増え始め、運動不足が解消されてきていると思います。飽き性なのですがスタッフの方々も明るく声をかけてくださるので楽しく続けられています😆あとジムっぽくないところが女性も通いやすいかなと感じました🙌
たった２０分で終わるのがとでもいいです。服装も普段着で来れて買い物ついでに寄れるところがとても良いです。
家の近所にあって、予約もなく手ぶらで着替えもしなくてよく通えるのがよくて、気がついたら毎日位に通っていました。それまでに比べ身体が軽くなる感じがしてきています。これからも、頑張って続けていきたいです。
スマートケアも利用しています。面白い女性の先生がいるので毎回楽しみに来てます^ ^
20分のトレーニングがあっと言う間に終わるのに汗がタラタラ。還暦前で運動不足の私でもトレーナーさんが優しく指導してくれるので楽しく通えてます！始めて2ヶ月経ちますがカラダが軽くなりまた( ^ω^ )
運動したことが無い私は、続けられるかな？と不安が沢山ありましたが、イケメントレーナーが丁寧に教えてくれ るので毎日楽しく通ってます。今ではケアもしながら体力づくり！たった20分で運動が出きるので忙しい方でも楽しめますよ。
| 名前 |
スマートスタジオ仙台南光台 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
022-341-8959 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒981-3111 宮城県仙台市泉区松森陣ケ原１１−２５ アクロスプラザ南光台東店 |
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かなり長い間、体を動かしていなかったので、最初は続けられるか心配でしたが、トレーナーの方が一人ひとりのペースに合わせたトレーニングを組んでくれて、やさしく励ましてくれるので、楽しく通えています♪パワープレートは、短時間で効果が上がることを実感しています！