セミパーソナルで楽しく鍛えよう！
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GOODLIFE GYM 静岡駿河店の特徴
初めてのジム体験でも不安なし、カウンセリングで安心感を提供してくれます。
具体的で効果的なトレーニング方法を指導し、充実したメニューを提案してくれます。
親切丁寧なトレーナーのサポートで、楽しいトレーニングが実現できる環境です。
結婚式前のダイエットを目的に4ヶ月前にセミパーソナルのコースで入会しました。一緒に頑張る人がいるとモチベーションもあがり、目的や体の状態に合わせてメニューを組んで分かりやすく教えてくれるので、楽しみながら頑張れます◎トレーナーさんは何度同じことを聞いても何度でも丁寧に教えてくれます。おかげで結婚式は今までで1番いい状態で迎えられだと思います！本当に通いはじめてよかったです。結婚式は終わりましたが、楽しいので今後も通い続けたいと思います！
24時間のトレーニングジムより、セミパーソナル派です️⭕️以前に24時間のジムに通っておりましたが、一人で黙々と筋トレするのを退屈に感じてしまい、中々続けることが出来ず短期間で辞めてしまいました⛄こちらのジムではセミパーソナルを採用しており、同じセッションに最大4人同時に受ける事が出来、その日に鍛えたい部位やメニューを選び、その人それぞれにあった指導を受けてトレーニングをすることができるので、切磋琢磨しながら励むことが出来ます✨トレーナーは優しく、笑顔が素敵な方です😊お陰様で、週2-3回のペースで約8ヶ月続けられてます😊️⭕️意志が弱い方、初心者🔰の方に特にオススメしたいです💡
ジムの万年幽霊会員がジムに通えるように大変身！①システム自分に甘く普通のジムだとすぐに幽霊会員になることを繰り返してお金をドブに捨ててきました。ここは予約したら行かなきゃという気持ちになるので続いています。予約は当日キャンセルもできますが、トレーナーとの付き合いが長くなると、用事もなくサボろうとしてる時は見抜かれてキャンセルさせてもらえません笑②雰囲気セミパは、ほかの会員さんは面白いバラエティキャラばかりで、仲良くなって飲みに行ったりもします。トレーニングは基本楽しく、時に体育会系の部活かってくらい厳しく励まし合ってやってます。③トレーナートレーナーのユキヤさんは表面的にはノリがいい若者ですが、裏では会員に必要なトレーニングと体の動かし方をめちゃめちゃ考えてるというギャップがあります。嫌いなメニューをやりたくないと文句を言うと、論理的に説明されて「嫌だけどやらなきゃ」という気にさせてくれます。失恋した時には傷口に塩を塗ってくれます。それを肴に飲もうとする性格の悪さだけがマイナスポイントです。「40歳までに脱げる体になってマッチングアプリ用の写真撮るの目指してみては？」と生きる目標もくれたので頑張りたいと思います。
セミパーソナルのあるジムというところに興味を持って体験→入会しました。毎回自分の鍛えたいところ(気になるところ)をトレーナーさんが聞いてくださり、個人個人に合ったメニューを考えてくださいます。きつい！と感じた時もトレーナーさんが鼓舞してくれるので楽しく続けられています🌼一回40分というところも、集中して取り組めるのでとても良いです。また、セミパーソナルは最大4人の方々と一緒にトレーニングを行いますが、励まし合いながら楽しみながらできるのでこのジムに来て良かったなと感じています。
初めてパーソナルジムに通っています。マンツーマンのコースとグループで教わるセミパーソナルがあり、私はセミパーソナルで始めました。1回最大４人までのグループでの指導ですが、毎回始める時にどこのトレーニングを主にやりたいからを伝え、個々の体力もふまえて一人ひとりに合ったメニューを考えてくれます。大きな負荷をかけるわけでもないのに正しい姿勢でのトレーニングを教えてもらうと身体にかなり効いてきます！行く時間や曜日によっていろんな方と一緒にできて、トレーニングに集中している人もいれば、和気あいあいと楽しみながらやる人もいます。トレーナーさんはとても話しやすくて優しいです！楽しく通っています。施設も綺麗でシューズも置いておけるのがありがたいです！
スタッフの方が非常に良かったです！身体の悩みや理想の自分の姿を聞いて頂き、私の身体の動きを見ながらどこが原因かを伝えてくれました。ここを鍛えれば良いのか！という気持ちになり、トレーニングしたい！という気持ちにさせてくれました。私のレベルに合わせたトレーニングメニューを即座に考えていただき、程よい負荷で気持ちの良いトレーニングができました。メニューが終わるたびに声をかけてくれたり、褒めてくれたりと終始テンションが上がった状態でやることができました！私は以前一般的な定額制のジムに行っていましたが人が多くて嫌だ器具の使い方がわからない→正しい使い方かわからないから人の目が気になるどこを鍛えて良いかわからないという感情を持ちました。今日のトレーニングを受けてその不の感情をもつことはなく楽しんで行うことができました。
今までジムへ行ったことはあったけど、トレーナーの指導は受けたことがなかったので、まずは体験してみました。ジムで一人でトレーニングや家でトレーニングするのと違って、正しいフォームを教えてもらえるのでちゃんと筋肉を鍛えられているように感じました。重量も一人では諦めてしまう重さでも、声掛けやフォローをしてくれるので頑張ってやることができます。トレーナーさんに指導してもらう大事さと楽しさを知ったのですでにジムへ行くのが楽しみになってきています。一度体験してみることをお勧めします！
初めてジムの体験に行き不安がありましたが、最初のカウンセリングで身体の心配事を伝えるとそこへの負担の無いメニューを提案してくれました！動作ひとつひとつの意味をしっかり説明してくれ、鍛えている部位を意識しながらトレーニングできました！家で自己流でやるのとは全然違ったので、プロの方にひとりひとりの身体にあわせたメニューを提案してもらうというのはすごく魅力的だと思いました！楽しくてあっという間の時間でした⭐︎
自分でトレーニングするのと比べて、具体的で効果的なトレーニング方法を指導して頂けます。トレーナーの方も親切丁寧で非常に話しやすいです。施設内も清潔感があり、落ち着いた環境でトレーニングできます。
| 名前 |
GOODLIFE GYM 静岡駿河店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-4154-1570 |
| 住所 |
〒422-8064 静岡県静岡市駿河区新川１丁目１１−２８ MAビル 2F |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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運動習慣が全くなかったため、ひとりでは正しいトレーニングができないと思い通い始めました。同じ時間に一緒にトレーニングする人がいて、声をかけ合ってできるのがセミパーソナルの良いところで、楽しみながら続けられています。トレーナーさんが明るくて休憩中は楽しく会話をしていますが、トレーニング中は程よく厳しく(笑)してくれるところも自分には合っています。