産後ダイエットに最適なコアなジム！
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コアなジムです！チャンピオンが指導してくれますよ！
| 名前 |
t-vetsgym |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒080-0847 北海道帯広市公園東町１丁目６−４ バラムガーデン 1F |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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産後１年を期にダイエット目的と筋力が落ちたのでパーソナルトレーニングに通っています。オーナーさんが地元のラジオでゲスト出演されていた時にご活躍とジムを知り行きました。最初のストレッチの中ではピラティスの動きや運動時の呼吸の仕方、関節の動かし方を教えてくれました。また最大の学びはマシーンによる筋トレをトレーナーさんの指導の元、安全に学べる点でした。マシーンによるウェイトトレーニングを学べたことで、ワークアウトがより身近なものになりました。トレーナーさんは女性と男性どちらもいらっしゃいますし、受けられる方のどのような動機やモチベーションにも真摯に応えて下さると思います。私自身、トレーニングはキツイですが、同時にとても楽しいジムだと思っています!!勇気を出して行ってよかったです。