偏りのない身体作り、実感！
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整体院citronの特徴
身体の動きや癖を認識して、改善できる整体です。
正しい呼吸法や脚の使い方を丁寧に教えてもらえました。
整体院での指導が、旅行での毎日2万歩の歩行を支えました。
結論から言って、本当に通わせて頂き大変良かったです。ありがとうございます。定年退職後体調不良になり、思い切って先生に相談してみました。3ヶ月の長期間の治療、しかも「自分で動くこと」？という、今までの整骨院にない方法をだったので、続くかどうか不安でしたが、あっと言う間の3ヶ月でした。先生のご指導がわかりやすく、身体の動きがよくわかり興味深く受けられました。3ヶ月終了して、身体の一部ばかりに負担をかけないで動くように意識して、動けるようになりました。頻尿、腰痛等、気になる部分が解消しつつあります。定年退職後全てに自信を失ってましたが、自信を取り戻しつつあります。今後も先生に教えて頂いた事を続けて、定期的に身体の動きを見て頂こうと思ってます。ありがとうございました。
普段歩くことのない私が昨年10月の4日間の旅行で毎日2万歩近く歩きました。それが引き金かと思います。間も無くして、両足の痛み、しびれで長時間立っていることもできず、夜は痛みで目が覚めることもあり寝返りも出来ません。当然家事にも支障をきたし、泣きたい思いでした。整形外科で脊柱管狭窄症と診断され、1ヶ月半程薬を飲みましたが良くならず、手術も考えるようにといわれました。たまたま、新聞のチラシで「シトロン」を知り、藁にもすがる思いで来院しました。まずは原因を探し出し、本や図を使っての骨と筋肉の関係、体の中から改善していくための股関節、骨盤、あばら骨の動かし方など体操とマッサージをしていただき、毎回なるほどと思う事ばかりでした。家でも毎日体操を行いました。4月になると体の変化が感じられ、痛みやしびれも柔らぎ、体も思うように動くようになってきました。初めの頃と今の歩き方の動画を見せて頂きましたが、自分でも驚くほど変わりました。また、悩んでる方も多いと思いますが、私も尿意を感じた時に多々間に合わないこともありますし、どちらかというと頻尿です。この事についても原因とケアのやり方を教えていただき、今では随分と改善されました。それと施術料について最初高いと感じるかもしれませんが、それに見合う結果は出ると思っています。何より親身になって接して下さり、本当に感謝しております。
5.6年前に腰を悪くして以来 足の痛み肩や首の辛い症状で困っていました 。最初に不調の根本原因を教えて頂き 、呼吸法や筋肉 本来の動きができるよう指導を受け、通院するたびに体が少しずつ変わり 自分で整えることができる喜びを知りました。体が楽になるにつれ 心も楽しくなるのも実感できました 。今までその場しのぎの施術しか受けたことがなかったのですが 、身体の根本から改善していく療法に出会え 心から良かったと思っています。
今までどれだけ間違った体の使い方をしていたのか気付かせて頂き正しい呼吸法や脚の使い方など丁寧に教えて頂いて、とても感謝しております。そして何より自分の身体と対話して、日々の生活の中で教えて頂いたことを実践して行くと変化していく楽しみが出てきて毎回来院が楽しみです！！気が付けば 足のしびれや足首の極端な冷え 肩こりなんかも改善されてきている気がします。これからも 先生と一緒に自分の身体探索をしていきたく思います。
7ヶ月前、MRI検査で、脊椎狭窄症の診断を受け 手術との事。 なんとか手術をさけることはできないかと思っていたところ シトロンの広告を目にしました。何十年も腰痛に悩まされ、整骨院、はり、灸、ヨガ ストレッチ色々試しましたが、根治には至らず、脊椎狭窄症になってしまいました。シトロンでは、筋肉が連動して体が動くしくみや、呼吸法、体幹トレーニング。今まで、どれだけ腰に負担をかけ続けてきたか を実感しました。理学療法と整体の合体。納得しました。12月には、念願だった旅行にも行け、たくさん歩いて疲れても、夜、自分で体操をして復活、楽しい思い出が出来ました。丁寧な治療、御指導ありがとうございました。
腰がつらく歩けず、右足の先がビリビリしびれていました。ここは紹介で来たのですが、通っているうちに気づけば無くなっていました。左のももが足が伸ばせないほど痛かったのですが、それも無くなりました。その痛みから逃れて大変気持ちが楽になりました。今まで整体はもみほぐすばかりだと思っていましたが、ここは全然違います。わたくしに合わせて教えてくれて変わっていきました。一人一人に合わせて治療をしてくれるところがすごいです。
| 名前 |
整体院citron |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8587-1630 |
| 住所 |
〒006-0852 北海道札幌市手稲区星置２条６丁目５−１６ |
| HP | |
| 評価 |
4.4 |
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自分では気が付かない、身体の動きや癖を認識して、改善することで偏りがない身体の使い方を学ぶことが出来ました。歩く姿勢が良くなったことでなりたい自分に一歩近づけたと思っています。都度、丁寧な説明で指導していただきましたので、納得して取り組めたのも良かったです。ありがとうございました。65歳女性。