運動無しから1年、楽しく続ける！
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スマートスタジオ小樽の特徴
スマートスタジオは、健康診断の結果を改善する運動の効果を実感できる場所です。
パーソナルトレーニングで呼吸法や体の特性に合わせた個別指導が魅力です。
毎回元気良く迎えてくれる明るいスタッフに励まされて運動が続けられます。
健康診断の結果が要検査だったのが⤵️スマートスタジオに通い出してからは異常なしに⤴️運動を続ける効果を実感できます✌
スタッフの方たちがとても親切で通いやすいです!頑張ってダイエットします!
平日の運動不足解消目的で通い始めましたが、パーソナルで呼吸方法に体の不調箇所に合わせた指導。正しい姿勢の筋トレで筋肉増量。心なしか姿勢も少しよくなったような？ぎっくり腰もどきになったときには、パワープレートの効果に驚きと感謝。トレーナーの皆さんは親切丁寧で仕事終わりの楽しみになっています。
トレーナーさん達が皆さん話しやすくて頼りになるので、運動経験ゼロからスタートの私も楽しく通えています。特におすすめはパーソナルトレーニング！他のジムに比べてかなり安価なのにそれぞれの体調や身体の痛み、目標によってきめ細かくメニューを組んでくれています。普段の生活での身体の使い方もアドバイスしてくれます。半年間通って気づけば、長年悩まされていた腰痛がなくなり、疲れにくくなりました。ポイントを貯めてもらえる特典のもみほぐしや温泉のチケット等も楽しみの一つです。
運動は苦手でも何かしなければという思いから入会して１年が経ちました。目標は小さくていい、細く長く通いたいと思えるちょうどよい空間がスマートスタジオかなぁと思います。スタッフの人たちはみんな仲良いですね。雰囲気も良くメンバーさんひとりひとりに親身に向き合い、話し聞いてくれたりアドバイスしてくれたり、笑いもあり楽しい場所です。是非オススメです。
通い始めて1年が経ちます。週3回以上を目標に通ってます。トレーナーの皆さんがみんなとても親切で楽しくてステキなスタジオです(^^)
運動の習慣をつけるために行き始めました。場所も良く通いやすいので、飽き性の私でも3ヶ月続けられています。スタッフの方達も明るく対応してくれるのが良いです。
いつも明るいスタッフさんにはげまされて通ってます。気づく事気付かされる事で毎日の活力になります。筋肉って大事！
1年間パーソナルトレーニングを月4回受けていました。今はパーソナルチケットで月に2回ほどトレーニングを受けるようになりました。パーソナルトレーニングを受けると自分の身体の使い方が意識でき、効果を実感しつつあります｡トレーニングを受けると自分の体としっかり向き合え､まだまだだと思ったり、出来るようになると楽しいです｡
| 名前 |
スマートスタジオ小樽 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0134-64-7822 |
| 住所 |
〒047-0008 北海道小樽市築港１１ ウイングベイ小樽 ５番街 １階 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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先生達も優しくて楽しく通ってます！こらからも楽しく末長く通いたい思います。