運動嫌いでも続けられるトレーニング。
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めんどくさがりで運動嫌いな私が、こちらでのトレーニングだけは続けられています。オーナートレーナーさんの物腰柔らかく優しいお人柄や親しみやすい空間が心地よくて、私にはとても合っていました。どなたに対してもその方に寄り添って親身にご指導くださいます、自信を持っておすすめできます＾＾最近はトレーニング後のストレッチ時間に整体をお願いしていますが、それがとってもお上手で気持ちよくて、そちらがメインでも良いくらいだと思っています( 決して運動したくない訳ではありません笑)
| 名前 |
TKCパーソナルトレーニング |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3576-2629 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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週一ペースで通ってます。反り腰で腰痛持ちなので腹筋を鍛えないといけないのに、腹筋運動をすると腰を痛めるというループだったのですが、なるべく腰に負荷がかからないような動きを教えてくださったり、痛くなってきたらすぐメンテナンスをしてくれるので心強いです。オーナーさんがとても尽くしてくれます笑まだ目に見えた効果は出てきていないですが、毎週の筋肉痛で達成感があるのと、トレーニングやストレッチが習慣になってきたので続けようと思います！