Wユッキー&はまっきーの新発見!
BACK AGING(バックエイジング)鎌倉由比ヶ浜店の特徴
医者でも知らない連動性トレーニングが体験できるお店です。
ランニング中の膝の痛みに効果的な施術が魅力です。
Wユッキー&はまっきーのRUNイベントで人気の整体店です。
自分はランニングをしているのですが、長い距離を走ると膝が痛くなりました。和田ちゃんのインスタを見て、まずは無料相談に申込み。膝痛の相談だったのに自分の動きをみて足首に着目されたのが驚きでした。(自分の動きを動画で見せていただくと確かに足首かたい😅)自分は遠方のため、ズームでのセッションなのですが、毎回セッション前と後で体の動きが改善されています。セッションの合間にもセルフエクササイズ動画のチェックをしていただいています。ランニングについての相談もさせていただいていて、マラソン大会には不安なく挑めています。(フルマラソンの自己ベストも更新できました🙌)全身を連動することで、さらに楽に速く走れるようになりたいのでこれからもよろしくお願いします🙇
昨年のWユッキー\u0026はまっきーのRUNイベントで連動性トレーニングを初めて知りました。トレーナーの和田ちゃんの3回の膝の手術をしても連動性トレーニングをして走り続け、挑戦する姿に感銘を受けていました。トレーナーのはまっきーも1500m4分ギリに挑戦中!トラックからフルマラソンまで走れるスーパーマンです。トレーナーお2人の活動からパワーをもらっています。今年、2月中旬に右大腿後面の違和感や痛みがでてきて、トレーナーのはまっきーのすすめで3月からお世話になる事になりました。月に一度のトレーニングとなりますが、今現在の自身の気になる箇所にフォーカスを当ててくれるので一方通行のトレーニングではなく、対話をしながら解決策を見出してくれます。ゴールを見据えたトレーニングです。毎回発見も多く施術、トレーニングが終了すると体が連動し眠っていた筋肉達が本来の動きをはじめスムーズに体が動く事を体感できます。トレーニング前後は体の動きを動画として提示してくれるので現在の問題点、施術によって改善した点がわかりやすいのも良いです。宿題の自身に合わせたトレーニング方法も動画として提供してくれるので何度も見直して確認する事ができ助かっています。ぜひ不連動性→連動性を体感してください!
名前 |
BACK AGING(バックエイジング)鎌倉由比ヶ浜店 |
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ジャンル |
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電話番号 |
070-9298-1284 |
住所 |
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HP | |
評価 |
4.9 |
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連動性トレーニングは、医者でも知らない知識ばかりで目からウロコです。動画でエクササイズの宿題を送ってくれるのも良いです。トレーナーの方が負荷も調整してくれますし、若い方から年配の方まで広くオススメできます!!