心も体もリラックス、YOGIRLSのヨガ。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
YOGIRLSヨガールズの特徴
初心者にも優しい声掛けで安心して参加できる場所です。
体と心の健康を同時に意識したヨガレッスンが楽しめます。
YOGIRLS HOUSEで特別なヨガ体験を通じてリラックスできます。
初めてプロのヨガレッスンをこちらで受けました。ずっとヨガに興味はあったものの、スタジオに行くのはハードルが高すぎる…と思っていました。そんな思いを汲み取るように、代表の沈さんが温かく迎え入れてくださり、初心者でも安心して取り組むことができました。日頃は心の中がザワザワしている感覚で生活していましたが、レッスンが終わった後は驚くほど穏やかで、特別な時間になりました。何より、沈さんのお人柄が本当に素敵で、お話しするだけで元気になれます。気になる方は是非、足を運んでみてください。
幸せな時間でした✨️体もですが心もリラックスできました！私自身はヨガは初、体験プログラムに参加しました。本当に未知の世界でしたがそんな私でも受け入れてくださり、丁寧にご指導いただきました。ことば一つ一つに温かさを感じました。また和を大切されている素敵な空間でした。食器たちは臼杵焼きとのことで、大分を味わうことも出来ました。自分と向き合うことは大切だと感じさせていただけた貴重な時間でした。また行きます！！！ありがとうございました☺️☺️
ヨガを経験するのは人生二度目でしたが「初心者の方も安心して臨んでくださいね～」「できる範囲で構わないですよ～」と声掛けしてもらったことで安心して臨めました。そして、セッション中や、セッション後に自分自身をフィジカル/メンタルの両面で振り返ることができたので、節目節目でまたやってみたいと思いました。ありがとうございました！
4月にYOGIRLSで開催されたヨガのレッスンに参加しました。まず着いた瞬間に、代表の沈さんの手作りチャイをいただいて、一緒にほっと一息。別府•鉄輪の魅力や、YOGIRLSで大切にしている規律のある健康的な過ごし方、先に滞在している方の紹介などしていただきながら。その後、和室の素敵なスタジオでヨガと瞑想をしました。気の良い空間でとても穏やかな自分時間を過ごすことができて最高の時間でした。滞在者の方はそれぞれ魅力的な方で、転職に向けて自分を整えにきている方、別府の魅力にハマってリピートでワーケーションしにきている方。自分らしく人生を生きたいと思っている方との交流にも刺激をいただきました。YOGIRLSハウスの周りには温泉や美味しいご飯屋さんが徒歩圏内であるのでたまに外遊びを堪能しつつ、ハウスでゆっくり自分時間を過ごせる、バランスがとても良かったです。次回は絶対長期滞在したいと思います。人生を変えるきっかけ、自分自身ともっとつながる余白時間が体験できる場所なので、おすすめしたいです。何より愛のある代表が愛のある場所をつくっていることに、感銘を受けました！
体の健康だけでなく、ストレスから心の健康も守るためにどうしたらいいか考えていたときにYOGIRLS HOUSEのことを知りました。滞在中は生活習慣の整え方や食べるべき食事、ヨガや瞑想について教えてもらいながら実践しましたが、2週間経ったころに効果がだんだん見えてきました。心がスッキリ明るく、1日中ポジティブでいられるようになったり、肌のツヤや明るさが出てきたり、体調の良さをいろんな面で感じるように。滞在の最初は、やり方を教えてもらいながらも正直、これでほんとに変わるの？と半信半疑だったのですが、やればわかりました！目でレビューを読むよりも体で実感してほしい体質改善プログラムです。
| 名前 |
YOGIRLSヨガールズ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-9802-4718 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
周辺のオススメ
ヨガ体験しました。全くの初心者にも関わらず、オーナーのシンさんが丁寧に教えてくださりました。どうやら、今回は初開講のクラスのようで……これからさらに創っていくようです。できれば学生向けもお願いします！！！！！シンさんの人柄が本当に魅力的でした。幸せのシェアの概念とか。ところでヨガって継続的にするものなのでしょうか？そこも知りたい。