LAVAで楽しく体重減！
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ホットヨガ＆マシンピラティス LAVAイオン小郡店の特徴
健康のために始めやすい、LAVAでのヨガ体験が人気です。
週4〜5回通える時間を持つ方々に支持されています。
約1年半で体重が2キロ減少した受講者の声があります。
ラバに通い1年半こんなにハマるとは笑週4〜5通ってます体重は、２キロぐらい落ちました。まだまだ減量したいです友達から痩せた？姿勢良くなってるよ！って言われたらテンションあがりますヨガ終わりは、気持ちもスッキリしてイヤな事も汗で流してくれる感じがしますインストラクターの方々も皆さん素敵でいつも笑顔で迎えてくれて気持ちよくレッスン受けれます継続し美ボディー目指します😀
痩せると思います。通い始めて一年ほどですが、よく一緒になる皆さんが痩せて行く様にみえます。レッスン前の待ち時間も瞑想したりストレッチやヨガポーズを取ったり寝たり…と短い時間で皆さんは良い過ごし方をされています。また、素敵なウェアでLAVAを楽しんでる事も私には参考になります。私自身も５キロ程痩せました。毎日ビール２本以上と暴飲暴食していても痩せたままをキープ中。筋力アップをしたのか歩きやすい。健康なった気がします。自分の気持ちの整理もできストレス解消目的も達成しつつあります。レッスン後は、大量の汗をかくためかスッキリするので温泉後みたいな感じ。先生達のレッスン中の声かけが励み。褒められると何故か嬉しい。家で１人YouTubeヨガは続けられず、先生や皆がいるヨガだから続けていけます。
| 名前 |
ホットヨガ＆マシンピラティス LAVAイオン小郡店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
〒838-0115 福岡県小郡市大保字弓場110 イオン小郡ショッピングセンター1階 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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健康のために何か始めたいと思っていたところLAVAに出会いました。毎回たくさん汗をかくことで自律神経が整った＆良く寝れるようになったと効果をすぐに感じることができました。通い続けていると少しずつ筋力もついてポーズがとれるようになるとさらに楽しくなり毎日がとても楽しいです。もっと代謝を上げてキレイなボディラインを手に入れることを目標に頑張りたいと思っています。先生方もとてもフレンドリーでなんでも気軽に話したり相談できたりととても通いやすい雰囲気を作って下さるのも続けられる理由だと思います。