笑顔で学ぶ、ゆな先生のヨガ。
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マインドフルネスヨガ横浜YunaYogaの特徴
ゆな先生は明るくにこやかで、緊張を解いてくださいます。
基本をしっかり学べるスタジオで、身体の柔軟性が高まります。
ヨガの基本の呼吸法を学ぶために最適な教室です。
まだ通い始めて日が浅いですが、ゆな先生はいつも明るくにこやかで、笑顔で緊張を解いてくださいます。足の向きや首の向き、細かいところまで見て優しく教えていただけるので、とても勉強になります。基本的な動きをきちんとやることの大切さを身をもって感じています。行くたびに、身体の変化や気づきがあります。これからもゆっくりペースではありますが通い続けていきたいと思っています！
体験レッスンで初めてゆな先生のクラスを受講致しました。明るい日差しのスタジオが気持ち良く、なにより明るい先生のレッスンが楽しかったです。ちょっぴり不安もありますが続けていければと思います。
ヨガをやってみたら、身体がどのように動くのか？呼吸をどうしたらいい？と 感覚でわかるようになってきました。楽しく、ヨガができるので お勧めだと思う。
基本をしっかりと学べるスタジオです。養成指導も少人数制で丁寧に教えてもらえるので一つ一つ理解が深まります。初めてヨガを学ぶのにオススメのスタジオです^ ^
身体の柔軟性を高めたいのと、ヨガの基本の呼吸法を学びたくヨガ教室を探していたところ、ゆな先生の教室に出会う事ができました！色々なヨガの知識を教えて頂きながらのレッスンは身体のエネルギーの流れを感じとても充実していて、毎回レッスン後は、気持ちも身体もスッキリします。ヨガを始めてから身体を伸ばす事が心地よく、朝の通勤も足が軽くなり歩く速さもはやくなった気がします。ヨガの時間が毎回楽しみです。これからも宜しくお願いします！
いつも楽しくレッスンを受けさせて頂いています。先生のレッスンは、手のつき方とか筋肉の使い方等 細かい指示があるので大変分かりやすいです。私達生徒一人一人に向き合い的確なアドバイスを下さいます、これは先生の知識の豊富さだと思いますが、少人数制ならではだと思もいます。レッスン前のお話や毎週来るメールにあるお話では、日々の生活やヨガに対する考え方など参考になる事ばかりです。スタジオは、先生自ら頑張ってリフォームされた甲斐あって、とても素敵な空間になっています。足を踏み入れた途端、その柔らかな雰囲気と先生の素敵な笑顔に癒されます！初心者の方にも経験者の方にもおすすめです！！
| 名前 |
マインドフルネスヨガ横浜YunaYoga |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒232-0033 神奈川県横浜市南区中村町２丁目１１７−７ 305 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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長年、心と体の関係、内面への探求を実践しいましたが、時間の余裕と、年月を重ねた体のケアとして初めてヨガを選びました。必ず、自分を磨いていくと良いご縁をいただけると確信していましたが、YunaYogaのユナ先生の出会いは最高でした。先生の細部までの体の動きのケアで少しずつ体の変化も感じ、楽しくヨガを続けられます。お勧めのヨガ教室です^ ^