現役K-1選手が教える無駄のないレッスン。
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Wellbest新丸子店の特徴
現役K1選手がトレーナーを務めるキックボクシングジムです。
各人の目的に合わせたレッスン内容が魅力です。
自分の考えを押し付けない指導スタイルで安心です。
お世話になって半年ぐらいです。こちらのジム以外に行ったことはありませんが、以下続けられている理由です。・パーソナルなので周りの目を気にしなくてよい・都合の良い時間帯で予約が可能・その日の体調や伸ばしたい内容に合わせてメニューを考えてくれる・過度なトレーニングは一切なく、次の日は丁度良い筋肉痛・モチベーション管理が上手（何か1つできても、次の目標を提示してくれる）
一年半ほど通っています！とてもオススメのパーソナルジムです。トレーニング歴は10年ほど、パーソナルにもいくつも通いましたが、最も長く続いています。キックボクシングというと、元々体が頑丈で故障もなく恵まれた人がやっているのかという偏見がありましたが、先生はご自身も怪我をされたりする中でトレーニング以外にもメンテナンスにも力を入れられており、とても信頼できます。元々は健康維持目的で通いましたが、褒めて伸ばす方針なのか（？）楽しく通う中でパンチやキックの威力が上がり、スポーツとしての楽しさも感じ始めています。最近できたメニューである背骨メンテがとっても良いのでぜひ受けていただきたいです！
良いトレーナーの上限として、自分の考えを押し付けすぎないことになると思うんですよ。身体のつくりも100人いれば100人違うし、その日のコンディションでも大きく左右される。人間である以上共通の概念はあるけど、そもそも目標も目的も違う、筋肉のつき方も骨格も違いがある。そこら辺加味して指導してくれるトレーナーが良いトレーナー。萩原先生はそんな先生なので初心者から上級者までおすすめ。
現役のK-1選手がトレーナーで、レッスンは各人の目的に沿った内容で組んでくれるので、無駄がありません。オープン以前よりこちらのトレーナーのレッスンを受けていますが、楽しく飽きることなく続けられでいます。少しずつできる事が増えていく事に達成感もあります。気づけばぽっこりお腹は引っ込み、メリハリのある身体になってきました。ミット打ちは想像以上に爽快感があり、一度やったらやみつきです。ワンコイン体験もあるので気軽に試すことができます。
| 名前 |
Wellbest新丸子店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-6883-1068 |
| 住所 |
〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町７４３−３ 昭和堂ビル １階 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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パーソナルのキックボクシングジムです。マシンもあり筋トレも出来ます。ウェア(上下)貸し出しアリなので、手ぶらでOK！その人にあったメニュー、その日の体調にあわせたメニューで対応してくれるので、良いです。パーソナルなので自分のクセの修正、弱いところを重点的に、など自分メンテナンスには最適です。トレーナーさんも優しいので、格闘技初めてでも楽しくシェイプアップ出来ると思います。