本田さんの柔らかな支援で安心育児。
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ビギナーフィットネスFIRST大森北の特徴
物腰の柔らかい本田さんが丁寧に応じてくれます。
息子が一歳半から利用してお世話になっております。
夫と一緒に週1回通って体力を向上中です。
息子が一歳半からお世話になっております。なかなか通ってるジムで体重を落としきれないところをサポートして頂きました。現在2人目の産後中ですが、産後一カ月から色んなメニューを考えて頂いたおかげで体力も筋力も戻ってきました。お値段以上の内容です！子連れでもいつも気にかけてくれる店長です。
夫と一緒に週1回で通っています。食事制限してないからあんまり痩せてないかもですが、運動習慣を身につけるようになって筋力アップできました。レオーナーさんもすごく話しやすく、パーソナルジムの初心者でも安心でした。家に近いので今後いつかの引っ越しまで引き続き通いたいです。
年齢的にも体力的にも不安があったのでカウンセリングを受ける事にしました。筋トレは敷居が高いと感じていた事や、全然運動していない等不安をお伝えし解消して頂きました。週一回通ったところで体力がつくのか？疑問も感じましたが実際に通いだすと自分にあったトレーニングメニューを考えて頂き、30分間充実したトレーニングを受けています。昔のジム通いを思うと断然パーソナルの方が着実に体力がついてきた事を感じます。引き続き継続したいと思います。
| 名前 |
ビギナーフィットネスFIRST大森北 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒143-0016 東京都大田区大森北３丁目２９−２７ 北トピア 101 |
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本田さんは物腰が柔らかく、どんな相談にも丁寧に応じてくれます。トレーニングでは、自分の身体の悩みに対してプロの目線で的確な改善案を提案してくださいます。特に驚いたのは、ほんの少しの角度や動作の違いで、効いてくる筋肉や身体への負荷のかかり方が変わること。そして、それが一人ひとり異なるということです。自分では絶対に気づけないことなので本田さんのスキルの高さにいつも感心しています。もともと運動が苦手で30年以上ほとんど体を動かしてこなかったのですが、通い始めてもうすぐ2年になります。ずっと悩んでいた肩こりや腰痛が改善され、今では肩こりが気になり始めると「身体を動かしたい！」と思うようになりました。今後ともよろしくお願いいたします！＾＾