筋トレで歪みを修正、膝の痛み解消!
Physical Salon Taoの特徴
左右差や歪みを見極め、筋トレを用いた整体を提供しています。
産後のメンテナンスや膝の痛みへの効果的なサポートが魅力です。
高い技術を持つ親切な先生が親身になって施術を行っています。
産後のメンテナンスをきっかけに通い始めました。田尾さんの専門的な知見から、自分に必要なポイントを意識的に強化するようなストレッチや筋トレを教えてもらえます。結果、効率よく効果的にトレーニングでき、自己流では気づけないポイントばかりで立ち姿勢も改善されてきて、大変よいです。
膝の痛みが気になり、こちらに通い始めました。とても丁寧な施術をして頂き、痛みも改善されてきました。これからも通い続けます。
高い技術を持つ親切な先生です。以前から、お世話になっていますが、高くお勧めします。
| 名前 |
Physical Salon Tao |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5731-8117 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
|
周辺のオススメ
左右差とか歪みを見てくれて、筋トレと組み合わせて時間をかけて修正していくことが前提のスタイル。本質的で良いと思う。骨をガチャン!ってやるやつとか、コリを取る目的の強めのマッサージはなかった。私は2年ほど週1ペースでパーソナルトレーニングに通っているのですが、最近筋肉の張りが取れず原因を探りたく予約しました。正解でした。左右差や癖があるままトレーニングをすると、弱いところを庇う側の筋肉に負荷がかかり、その差は広がる一方になるらしい。なので、当面は、パーソナルトレーニングの前日にフィジカルサロンタオさんで歪みを取ってから、トレーニングすることにします。スポーツをやっている方とか、姿勢を美しくしたい方など、身体に対しての意識が高い方にオススメのお店です。2点注意は、Tシャツ短パンなどの軽装がオススメ、お支払いは現金のみです。