溝の口で続ける、YOKO'S GYM
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YOKO's GYM TOKYO 高津溝の口店の特徴
溝の口で見つけたジム、運動が続けられて驚きです。
YOKO'S GYMで姿勢改善に取り組み、健康が実感できました。
自己流で結果が出なかった私が、ここで成果を感じています。
以前はエニタイムに通っていましたが、自己流ではなかなか結果が出ず。思い切ってパーソナルに切り替えて、ヨコズジムさんに入会したところ、やっと正しいフォームや効果的なメニューがわかって効果を実感できました。基本からしっかり教えてもらえるので安心感がありますし、女性でも通いやすい雰囲気です。もっと早く来ればよかったと思うくらいです。
溝の口でジムを探していて見つけたのがYOKO'S GYM。エニタイムとも迷ったけど、ここはトレーナーが丁寧で初心者にも安心。運動習慣がなかったけど、ここに来て体の調子がかなり良くなりました。
在宅ワークでずっとパソコン仕事なので猫背と巻き肩がずっと気になっていたんです。姿勢改善に強いパーソナルトレーニングジムを探して知り合い経由でYOKO's GYMに通い始めました。まだ1ヶ月ですが姿勢チェックでのビフォーアフター写真を見て、自分でも驚くほどの変化がありました。特に、立ち姿が綺麗になって前にダイエットした時より『痩せた？』と聞かれます！私みたいに溝の口付近に住んでて猫背・巻き肩を改善したい方にぜひおすすめしたいです。
はじめまして、最初は24時間トレーニングジムに通っていましたがあまり体に変化は出ないままでした。今思うと自分の好きな種目しかしないで苦手な種目はやらないといったかたよりがあり更に必要な部位を集中してやらなかったりとメニューもないままやっていました。しかしヨコジムパーソナルに入ってからはバランス良く苦手な種目も克服しながら上げる重量も増えてきて意識も高まり、徐々に体にも変化が現れて来ました。今現在は始めた頃の体重、体脂肪率を比べると体重は約9kg 減 体脂肪率は約7%減でした。見た目も変わり今では食事にも意識が出て来てとても良い環境です。ノーストレスですごく体調も良いのでこれからも続けて行きたいと思います。
| 名前 |
YOKO's GYM TOKYO 高津溝の口店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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自己流で通っても結果が出ず、いつも続かなかった私が、ここでは初めて“続けられています”。駅近で通いやすく、何よりトレーナーの知識が本当に豊富。流行りや誤解だらけの筋トレ情報ではなく、「今の自分に必要なこと」を丁寧に教えてくれます。50代に入り、本気で体を整えたいと思ったタイミングで出会えてよかった。ライザップほど高額じゃないのに、内容は本格的。ちゃんと結果が出るジムです。