体の悩みを解決する、丁寧な指導。
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ピラティス×整体 Rephysio（リフィジオ）の特徴
流行りのピラティスで、姿勢改善や体の使い方を学べます。
体の変化を実感できるレッスンで、猫背やO脚も解消可能です。
自分の悩みを的確に見抜く、丁寧な指導が特徴です。
2ヶ月ほどお世話になっております。理学療法士の先生方なので、細かく骨の動きや筋肉の正しい使い方など教えていただきながらトレーニングができるので、リハビリにもなりますし理想的な姿勢が意識できるようになりました。感謝です。これからもよろしくお願い致します。
ピラティス未経験でしたが、半年ほど通わせてもらってます猫背、反り腰、O脚が気になってましたが、今では自分でもわかるくらい身体の変化を感じています自分の悩みや癖を見抜いて、丁寧に指導してもらえるのでレッスン後は体もポカポカし、スッキリします！マンツーマンなので自分のペースで毎回楽しく通えます自宅でも出来るエクササイズや普段の姿勢で気をつけることも教えてもらい、意識するようになりましたこれからも通い続けるので身体の変化が楽しみです！普段の姿勢や身体の悩みがある方にはこちらのスタジオおすすめです！
| 名前 |
ピラティス×整体 Rephysio（リフィジオ） |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-2497-7102 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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流行りのピラティスに興味があったのと、姿勢や体の使い方を改善したくて始めました。筋肉や呼吸を意識しながらやってると難しく感じるけど教え方がとても上手いので少しずつ自分の意識も変わってきました！年会費がないのも通いやすいです。ゆっくりペースでも続けていきたいと思います。