バイクからボクシング、楽しみ無限大！
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Mixa Wellness Studio 表参道【ミクサ】パーソナルジム|ゴルフ|スタジオ|サロンの特徴
ゴルフレンジやバイク、ピラティスなど多彩なレッスンが魅力です。
アットホームなスタジオで、トレーニング仲間と楽しく運動できます。
各インストラクターの個性が光るボクシングクラスで特別な体験を提供。
小規模なジムですが、バイク、サーキットトレ、敏捷系トレ、ヨガ、ピラティス、ボクシング、ダンスエクササイズと幅広いジャンルのスタジオレッスンを受講できることが、このジムの最大の魅力で、身体の様々な部位や柔軟性、持久力、瞬発力などを鍛えられます。パーソナルトレもあり、スポーツ科学についてしっかり勉強した方がインストラクター陣なので、安心して受講ができると思います。そんな私の入会動機は、ボクシングレッスン受けたら、ディフェンスも意識した、さながらボクシングジムのような実践的なガチレッスンを受けれたのが楽しくて、長年眠っていた格闘欲が覚醒して入会したという感じです。ボクシングもそうした本格的なものから、暗闇エクササイズ的なノリのいいもの、トータルバランスを考えたものなど講師陣によって、そのレッスン特徴も変わるので、お好きなインストラクターで受講できると思います。身体が硬い自分は、最近はヨガやストレッチもお気に入りです。デメリットは、スタジオが大きくないので、人気イントラだと、すぐに参加枠が埋まるので、参加できるチャンスが限られてくるところかな。フロントは、ゆるさとアットホーム感があるので、ジムなのに来るとホッとする不思議なところです。
アットホームなスタジオです。スタッフさんも皆さま気さくで雰囲気が良いです。普段はバイクのプラグラムに行っていますが、他にも楽しそうなレッスンがあり色々チャレンジしてみたくなってしまいます！少人数制のレッスンなのでご一緒の方との交流も自然と生まれ楽しいです。表参道の駅から近いのも嬉しい✨
エニタイムなどで一人で運動するのもいいけど、みんなでわいわいorひぃひぃ運動したい方におすすめです。GYYMアプリでの体験から入会しました。
ボクシングクラスに行きました。受付から丁寧に案内していただき助かりました。レッスンはもうみっちり濃厚です。こんなに追い込んだの久々です。人数が少なかったので、1人にかける時間が多かったのもよかった。絶対また受けます。
アットホームな雰囲気で居心地が良く、レッスンは各インストラクターの個性が出ていて毎回とても楽しめます。bike・boxing・hiit・dance・golf...とレッスンの種類が豊富なことに加えて、8人程の少人数制なので運動にも集中できます。自分のペースで運動したい方には特におすすめです。
バイクだけではなく、HIIT、Pilates、Yoga等いろんなセッションがありいろんなところをアプローチ出来ます。筋肉増強のため、HIIT、Pilatesを、中心に受講したのがよかったのか体脂肪率が18%からの14%まで減少してきました。Pilatesは、苦手な動作も、出来るようになる為のコツを理解できるまで親切丁寧に教えていただけるおかげで、短期間でかなり出来る様になりました✨いつも自分に合った強度を提案してくれて、そして追い込んでくれるので出来ることが増えてくるので楽しいです🙌これからもよろしくお願いします。
| 名前 |
Mixa Wellness Studio 表参道【ミクサ】パーソナルジム|ゴルフ|スタジオ|サロン |
|---|---|
| ジャンル |
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| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒107-0061 東京都港区北青山３丁目１５−９ AOYAMA101ビル B1F |
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ゴルフレンジ利用してます。スタッフが丁寧で明るくとってもいい雰囲気です！ゴルフレンジとは関係ないとこもいい雰囲気なのがこれまた素晴らしい。お子さんも多いけどみんなちゃんとしてるから面倒な事も無いし、会員の人たちもみなさんいい感じなので通いやすいです。とても良いスタジオです♪