遺伝子鑑定で理想の体へ。
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BODY SCIENCE門前仲町店の特徴
遺伝子鑑定を活用したオリジナルトレーニングメニューで変化を実感できます。
メイントレーナーの佐藤さんの知識や観察力が、心強いサポートを提供します。
駅近で手ぶら通いが可能、利便性の高いアクセスが魅力です。
運動嫌いで、40をすぎてから体重が増える一方の私が、遺伝子鑑定に惹かれて恐る恐る一度体験しました。すると思いの外楽しくて、8回のコースを申し込みました。週一のペースで、2ヶ月をかけて体脂肪を2キロ以上落とし、筋肉を1.5キロ増やすことができました。先生が、飽きさせず、かつ毎回私の様子を見ながら、ギリギリのところまで挑戦するように、トレーニングメニューを組んでくださったおかげです。私は自分に甘い人なので、一人でトレーニングなどは絶対にできません。でも誰かが見てくれて、励ましてくれながらだと、案外楽しめることが判明しました。ちなみに食事指導もありましたが、ズボラな私は先生のアドバイスを心にとどめたものの、ついに一度も実際の食事の写真をお送りせず、テキトーにやりました。劇的にというほどではないが、身体が引き締まって、服を買いに行くと、試着したものがどれもなんだかサマになるのが嬉しいです(*^^*)
メイントレーナーの佐藤さんの知識と経験、そして観察力が素晴らしいです！カウンセリングで少し話しただけで自分の身体の直したいところを全て言い当てられてしまいました体験クラスでカウンセリングを基にトレーニングをしてもらいましたが筋トレの前に可動域を大きくするためのストレッチを入れるなど効果を最大化するためにできることを分かりやすく説明しながら実践してくれるので非常に効率的且つ効果的だと感じました入会するとさらに遺伝子検査で太りやすい因子やタンパク質の吸収力など調べてくれるらしいのでアドバイスを守れば必ず成果は出るはずです。
初めてのパーソナルジムでしたが、丁寧なカウンセリングからはじまり、遺伝子検査で身体の特性を把握した上で、適切な食事管理やスポーツ医学に基づいたトレーニングメニューをオリジナルで組んでいただき、理想の体型になることができました！トレーナーさんがボディメイクの知識に長けていらっしゃるので色々と相談しやすく、とても雰囲気の良いジムでした。
トレーニングの基礎から細かいフォームなどをとてもわかりやすく教えていただき大満足でした！スポーツ医学に基づき教えていただけるので説得力と納得感が他のジムとは桁違いでした。Inbodyを使った測定により自分の体のどこが弱いのか強いのかを数値的に知ることができるのでそのことを知るだけでもよりトレーニングをして直したいと思うことができます！手ぶらで行ける点もとても良い点でした。おすすめです！！
あと3～4キロ確実に減量したい！と、トレーニング90分コースをビジター体験させていただきました。スポーツ医学と個人の資質を踏まえた、質の高いパーソナルトレーニングは、正しい運動の知識と習慣がしっかりと身につきそうだと感じました。さらに、遺伝子検査で個人の痩せやすさなどの特徴を明らかにして、日々の食事アドバイスサポートもあるそうです。個人の運動歴や生活習慣も細やかにヒアリングしてくださるので、まさにオーダーメイドのサービス！今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。
駅からすぐの場所で手ぶらでOKなので、通う上でとても楽です！初めて遺伝子検査もやって自分の体質知れたし、それに合わせて進めてくからモチベが上がります！
| 名前 |
BODY SCIENCE門前仲町店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6240-3616 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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自分に合ったメニューでトレーニングをして下さり、的確なアドバイスもあり、確実に変化を感じられてます。駅近で手ぶらで行けるのもありがたいです！