オープンハートアロマヨガで心と身体の調和を。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
【八幡山 ヨガ/ピラティス】studio CHAPTER.の特徴
オープンハートアロマヨガで心身を整えられるスタジオです。
ヨガとピラティスの両方が体験できる貴重な場所です。
グループレッスンで仲間と一緒に楽しむことができます。
ヨガとピラティスの両方に参加できる所を探して体験を申し込みました。数年ぶりのピラティスできつかったけど終わった後がスッキリ。その場で入会決めました。
スタジオの前を通る度に気になっていて、とうとう体験をする機会ができ、オープンハートクラスでの体験をしました。1時間、呼吸と姿勢に向き合い、じんわり汗をかく、心地よい音楽とアロマの香りに癒されました。ヨガのポーズはぐらぐらしてしまったりもするのですが、インストラクターの方が直してくださったり、少人数な所がとても良かったと思います。受講できるクラスの種類も豊富で、飽きずに通う事ができそうで、とても楽しみです。
前を通る度に気になっていたスタジオで、ようやく体験に行けました。グループレッスンは少人数でとても雰囲気がよく、ゆったりとした気持ちで参加することができました。終わった後は心も体もスッキリして、入会を決めました！マタニティや子連れOKなレッスンがあるところも素敵です！通うのが楽しみです♪
グループレッスンに参加しました。日頃から運動不足を感じていたので、リラックスしながら体を動かせるヨガに興味を持ち、思い切って申し込んでみました。インストラクターの方が優しく指導してくださり、呼吸の仕方や基本のポーズから丁寧に教えてくれたので、安心して取り組むことができました。また、普段意識することのない筋肉を使うポーズも多く、思っていた以上に体が伸びる感覚がありました。最初は難しく感じる動きもありましたが、少しずつ柔軟性が増し、終わった後には体が軽くなったように感じました。
| 名前 |
【八幡山 ヨガ/ピラティス】studio CHAPTER. |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒168-0074 東京都杉並区上高井戸１丁目１−７ HOYAビル 1F |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
周辺のオススメ
年齢を重ね肩や首の凝り、身体の不調を整えるためにヨガを始めてみようかと思い、体験ヨガでオープンハートアロマヨガに参加しました。最初はヨガ経験もなく不安でしたが、少人数制のためインストラクターの先生との距離が近く、安心してレッスンを受ける事が出来ました！アットホームな雰囲気が良かったです♪ヨガだけでなくピラティスのクラスもあり、飽きずに続ける事が出来そうだなと思い、入会を決めました。