短時間でハイクオリティなトレーニング。
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ハイアルチ船橋スタジオの特徴
明るいガラス張りの施設で運動しやすい空間です。
短時間で高い効果が期待できるトレーニングが魅力的です。
ハイクオリティなトレーニングが手軽に体験できるジムです。
施設はガラス張りで明るく、運動しやすいです。またスタッフさんも優しい方が多く、筋トレのやり方などについて質問したら丁寧に答えて下さいます。トレーニングの強度を計測して後でアプリで確認できるのもとても良いです。効果が出るのは半年かかるそうなので、もし出たらまたレビュー書きます。
短時間でハイクオリティのトレーニングができます。私は無料の体験だけやりましたが、実際の酸素濃度も計ってくれてキツイのが実感できます。20分のウォーキングマシンで歩いただけですが、汗を非常にかいたのと、足がかなりきつかったです。他にもトレーニング機器が揃っています。一枠30分の完全予約制。一日最大２枠までとの事です。近い人にはおすすめ。料金は少し高めではありますが、短時間で効率良くトレーニングできると思います。家のもっと近くにあると良いな。
| 名前 |
ハイアルチ船橋スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
047-436-8275 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒273-0005 千葉県船橋市本町２丁目８−６ プライマル船橋 1階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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短時間のかんたんなトレーニングでも効果抜群です！ちょうど1年通い、体重はマイナス14kg、体脂肪率は12%減らすことができました。全く運動とはしばらく縁が無く、5分走ることも出来なかったのですが、1年後には普通に10km以上は軽く走れるようになりました。最初は30分歩くだけでも十分ですが、週に3～5回は通った方が効果が得られます。スタッフさん達も声をかけて、目標などアドバイスもしていただけるので、継続することも難しくありませんでした。プロのアスリート選手も来られているので、そんな方の卓越した身体能力を横で見ながらトレーニングできるのも、魅力的なジムかと思います。おススメです！