疲れにくい身体を実感！
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親子共々お世話になっています！妊娠前は膝の痛みを治してもらい、バレーボールの為のトレーニングをやってもらっていました。トレーニングで痛いのが治るのか不安でしたが、正しい体の使い方ができたら痛みがどんどん減っていきました！出産後は産後の体型の改善を目的にメニューを組んでもらい体脂肪率を4%落とせました！バレーをやっていたときに比べて体力的にとても不安があったのですが、今のレベルに合ったメニューを作ってくれたので安心してトレーニング出来ました！また、説明も分かりやすく、とても話しやすいので毎週楽しみにしています✨
| 名前 |
パーソナルトレーニングジム Body Education Laboratory |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5848-5772 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒176-0023 東京都練馬区中村北４丁目１０−３ リラパレス |
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半年ほどお世話になってますが、疲れにくい身体に変わってきました！気持ちも前向きになって嬉しいです！その日の体調や目的に合わせてメニューを組んでくれるので、意欲的に取り組めています。私はダンスをやっていますが、「この動きをもっと良くしたいんだけど…」といったことも一緒に改善策を考えてくださり、自分でも発見があって面白いです。ここまで向き合ってくださるのもトレーナーさんの知識が豊富だからこそですが、その知識を常にアップデートされているのも素晴らしいなと思います！これからも楽しく通わせていただきます！