内田さんの指導で人生変わる！
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Personal gym LOCALの特徴
筋トレを始めたことで、身体の変化を日々実感しています。
技術やマインドを学べる内田さんの指導が魅力的です。
メンタルケアまで行うことで、人生が変わる体験ができました。
30歳過ぎに根性と身体を鍛えて貰おうと通い始めましたが、身体が変わってきているのを日々感じられます。分かりやすく教えて頂けるので、正しいフォームで行うだけでここまで違うのかと感じます！コレからも楽しく通わせて頂きます！！
技術的なこともマインド的なことも多く学ばせていただいて、モチベーションもいただいています。トレーナーご自身が素晴らしい結果を出しているがゆえ、その経験に裏付けされた指導は説得力があります。自分のこれまでのトレーニングの間違いにたくさん気づけてもっと早くここに来ておけば良かった、、、間違いないパーソナルジムです。
実績と知識、経験が伴った内田さんの指導を直接受けれることに感激です。フリーウェイト中心の基礎的な部分をみっちり教えて頂いてます。分かりやすく、初心者の方にはおすすめです。
ふじみ野市在住56才会社員の菅野です。ゴルフの飛距離アップと健康維持を目的としてネットで近所のジムを探していたところ、自宅から徒歩5分圏内である当該ジムが目に留まり6月に体験トレーニングを受けました。体験を受けた結果、自己流でトレーニングをやるより効果を実感できると思い当日入会を申し込みました。オーナーであるトレーナーが私の意向を確認しながら計画的にトレーニング部位を決めてくれるので大変助かります。素人考えで闇雲にトレーニングをするのに比較して、トレーナーが私の当日のコンディションに合わせてトレーニングの部位、強度を決めてくれることで、ケガの心配もなく安全且つ効果的にパワーアップしていることを実感しています。毎回重量、回数などの記録を更新できているということはトレーナーの指導の適切性の証左であると思います。健康面では血液検査の結果、HbA1cは10から5.5に空腹時血糖値は348から110に改善するなど驚くべき効果がありました。（薬も服用しています。）お金を失うことは僅かを失う、信用を失うことは多くを失う、健康を失うことは全てを失うと言います。引き継ぎ健康維持のためトレーニングを継続したいと思います。
元々職場近くのパーソナルジムに行っていましたが、効果の実感がなく…実家の近くにあり定期的に通えそうでしたのでこちらに入会しました。とりあえずオーナーの熱量。そして知識の豊富さ。トレーニングだけでなく、メンタルケアやプライベートの相談も乗ってくれています。なかなか最近予約が取りづらくなっていて、それだけ人望が厚い方でファンの方が多いのと実感しています。予約埋まる前に一月分の予約をしています。パーソナルジムって敷居が高いイメージありますが、初回の体験行けば分かります。『この人なら大丈夫』と。おすすめなパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングは勿論の事、メンタル部分までケアしてくれて人生が変わりました。イギリスから輸入されてるマシンで中の空間もチル的な感じで良かったです。上福岡周辺の方は是非、一度行って貰いたいです！
| 名前 |
Personal gym LOCAL |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
070-4534-3057 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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昨年8月からダイエットを始めた過程で筋トレにハマり、そろそろジムに…と考え始めましたが経験の無さや年齢などで中々踏み出せずにいました。どうしたものかと近隣のジムを検索している時に明らかに他と違うガチな雰囲気を感じ一大決心をして体験を申し込み、超緊張の初日。ちょうど今日先生とも話したのですがHPの爽やかお兄さんがいると思ったら実物はワイルドで内心めっちゃ驚きました（笑）実際にトレーニングを体験して先生の身体や技術、理論、何より圧倒的なモチベーターとしての魅力にハマり入会を即決しました。ここでならあと1回、あと1kgが絶対上がるようになる。絶対自分が変われると確信できます。たまにトラウマになりそうなこともありますが（笑）この年齢からどこまで行けるか私自身も楽しみに歯を食いしばってついて行こうと思います！