伊能式で10kgダイエット成功！
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Private Gym Improveの特徴
しっかり指導していただき、10kg以上のダイエットが成功しました。
伊能さんのパーソナル指導で、体が疲れにくくなったと実感しています。
他のジムと全然違う、当日のコンディションを確認してメニューを組んでくれました。
走っても走っても痩せなかったのに、こちらでしっかり指導していただき10kg以上のダイエットができました。
週一回のペースで通ってます最初は増えた体重を減らしたいという思いで通い始めました体重はもちろん減りましたが、最近 身体が疲れにくくなったなと感じてます疲れてマッサージに行こうかなと思うこともほとんどなくなりました伊能さんのパーソナルの指導は 素晴らしいと思います。自分の弱いところに響くメニューをいつも考えてくださり、筋肉もついてきました50歳から始めてよかったなとつくづく思います身体の不調が出やすくなる50歳からの方に お勧めします❗
違うパーソナルジムに通っていましたが、知人の紹介でこちらのジムに変えて通わせて頂いていますが、全然違うと思います！1ヶ月経っても全然変わらなかったですが、こちらに変えてから1ヶ月で3〜4㎏減りました！トレーニングも色々なメニューを合わせて指導して頂いて、食事のアドバイスから日常の運動までしっかりサポートして頂けて、怠けやすい私でも楽しく続けられています。そーなんだ！とびっくりすることばかりで、私1人ではここまで出来なかったなと思います。サーフィンをされていて、私も早くサーフィン上手くなりたいと思っている中で、サーフィンの知識や情報、使う筋肉の増強をトレーニングして頂き、以前より早くできるようになってきました:)いつもあっという間に終わって、人柄も素敵です^ ^どの目的にも適したトレーニングができると思います！
当日のコンディションを必ず確認してメニューを組んでくれます！飽きさせない！トレーニングは辛い事もありますがImproveは明日も頑張ろう！って前向きにさせてくれます。ハードなトレーニングではなく体幹を整えてくれるコースやトレーニングコース後の維持コースもあるのでアフターフォローも完璧です！
| 名前 |
Private Gym Improve |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
043-386-7386 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央１丁目１０−５ ＰａｒｋＳｉｄｅＣｈｉｂａ 504 |
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どうにか痩せたい！と思い2年前からお世話になっております。その結果10キロ以上痩せることが出来ました。様々なダイエットを行ってきましたが思うような結果が出なかったり継続できずにいました。プライベートジムと聞くと敷居が高いイメージでしたが、トレーナーの伊能さんは気さくな方で楽しみながら続けることが出来ています。と言っても足が毎回プルプルするほどトレーニング内容は本格的です。短期ダイエット→ベーシック→セミパーソナルと３つのコースを行ってきましたが、どれも満足です。これからもよろしくお願い致します！