筋トレとピラティスの最適融合！
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BREST PILATES & BODYMAKE 本郷三丁目の特徴
トレーナーが毎回希望部位を確認し個別指導を実施しています。
筋トレとピラティスを組み合わせた独自のプログラムが魅力です。
知人からの推薦で体験レッスンの参加がきっかけとなりました。
知人からのおススメで体験レッスンに訪れ、すごく親切・丁寧に教えていただきました。入会したてのピラティス初心者なので、マシンの使用法や身体の使い方が全然分からず、戸惑うこともありますが、トレーナーさん達のおかげで、30分のレッスンが毎回あっという間です。短時間でも効率よく、鍛えたいパーツを的確に動かせてレッスン後は充実感があります。体力や年齢、その人の身体の癖などに応じてきめ細かく指導してもらえるのは、やっぱりパーソナルならではです。
パーソナルなので、自分の課題に対して筋トレとピラティスの要素をどちらも取り入れながら個別に指導いただけるのが、とても良いです。姉妹店のアーバンのピラティスにも通い放題なので、コスパも大変良いです。元々、筋トレのパーソナルとアーバンのピラティスの両方にそれぞれ週1で通っていたところ、ここができたので、ここをメインに、時間のあるときにアーバンに行く形に変えましたがとても満足しています。
アーバンクラッシックピラティスに通っていた際に、もう少し筋トレもしたいと思っていたところ、こちらがオープンとのことで体験し、すぐ入会しました。毎回、私に合わせたメニューを限界ギリギリに組んでくださり、効率的なトレーニングができています。トレーナーさんもみんな優しく、いつも楽しみです。アーバンと並行して、良いトレーニングができています。いつもありがとうございます！
| 名前 |
BREST PILATES & BODYMAKE 本郷三丁目 |
|---|---|
| ジャンル |
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| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
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トレーナーさんが毎回鍛えたい部位などの希望を確認してくれます。その上で、マシンを使ったピラティスやトレーニングを丁寧に教えてもらう事ができるため、30分はあっという間です。