運動不足解消！
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URBAN CLASSIC PILATES 落合南長崎の特徴
初めてのマシンピラティスでも丁寧に教えてもらい安心して始められました。
毎週通うことで筋肉痛を実感し、運動不足を痛感する日々です。
予約なしで30分の手軽な運動ができるのが魅力的です。
入会してから1ヶ月、毎週通っていますが毎回筋肉痛で、日々の運動不足を思い知らされています。そんなに負荷は高くなさそうな動きなのに、ばっちり効いているのだなーと感心します。スタッフの方々も元気で明るく、セミパーソナルを謳っているだけあって、ちゃんとお一人お一人声がけしてくださいます。長く続けられるように頑張りたいと思います！
通い始めてまもないですが、キレイでシンプル、リーズナブル、30分で終わるところが継続できそうなポイントです。正しく運動しないと効果がないと思うのでパーソナルが良いと思いましたが、こちらは都度インストラクターの方がやり方を教えてくださり、正しい姿勢で運動できるかと思います。1マシン2分ずつで次のマシンにうつるシステムで、指導が入ると実際に運動できるのが1分ほどで次のマシンにいってしまうため、少し運動が足りないと思うことが多いです。もう1サイクルくらいできるといいと思います。また、給水機があるとかなり手軽に通えるのではないかと思います。
予約なしで行けて30分で気軽に運動ができる点が良くて、契約後初めて行きました！筋肉にはかなり効いてるのに難し過ぎない動きでとても良かったです！トレーナーさんも明るく優しい方ばかりでこれから通うのが楽しみです！
運動不足解消のために入会しました！予約なしで行けるので、仕事の都合に合わせて通いやすいです！グループレッスンではなく、個人のペースで進められるところも気に入っています！セミパーソナルで、インストラクターの方が丁寧に教えてくださるので、初心者でも安心です！スタジオも清潔感があって、快適です！
| 名前 |
URBAN CLASSIC PILATES 落合南長崎 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒171-0052 東京都豊島区南長崎４丁目１３ アイテラスANNEX 4F |
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マシンピラティスは初めてでしたが、丁寧に教えていただき不安なく始めることができました。マシン付近を常にスタッフさんが見て回ってくださっているので、わからない動きがあっても安心です。通って身体を変えていくのが楽しみです。